2015-04-12
糖尿病患者不應(yīng)該吃什么？
含飽和脂肪酸較多的食物，如豬油、牛油、羊油等不應(yīng)吃，否則加重代謝紊亂，高血脂，易致多種并發(fā)癥。含膽固醇高的食物應(yīng)盡量少吃或不吃，如動物的內(nèi)臟、蛋黃、魚子等，如食用也會至脂代謝紊亂。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
含飽和脂肪酸較多的食物，如豬油、牛油、羊油等不應(yīng)吃，否則加重代謝紊亂，高血脂，易致多種并發(fā)癥。含膽固醇高的食物應(yīng)盡量少吃或不吃，如動物的內(nèi)臟、蛋黃、魚子等，如食用也會至脂代謝紊亂。
粗糧中還含有較豐富的微量元素和維生素，多食粗糧有利于糖尿病的預(yù)防、治療和康復(fù)。粗糧中以玉米面、燕麥、蕎麥為好，若單獨食用粗糧制成的食品，由于其味道差，不少人難以接受
含鉻豐富的食物有帶皮的谷類、蘿卜、魚、蝦、牛肉等，可適當選用有利于治療。鋅是胰島素分子的組成成分，它參與蛋白質(zhì)和核酸的合成。
用食物的糖生成指數(shù)指導(dǎo)患者飲食（常見食物的糖生成指數(shù)：面包69，大米72，糯米66，玉米粥80，胡蘿卜92，土豆（新）70，土豆80，果糖20，麥芽糖108，乳糖90，蜂蜜75，蔗糖60
每100克益力佳SR同時還含有膳食纖維3．4克，有調(diào)節(jié)血糖的作用；富含微量元素鉻，對保護糖尿病患者胰島B細胞有益(每100克干粉含鉻230．8微克)。
燒在少量油中，將生食物加上調(diào)料煸炒，等顏色變深以后再放入調(diào)味品和湯或水(水多于原料的1／4)，用溫火燒至酥爛，最后在旺火上使湯汁濃稠，稍加明油即成。
糖尿病患者飲用牛奶時不能加白糖或紅糖，否則會導(dǎo)致血糖的迅速升高而加重病情，影響糖尿病的治療效果。另外，因為紅糖含有一定的草酸，會使牛奶中豐富的蛋白質(zhì)發(fā)生凝膠或沉淀
實際上，即便是無人誘導(dǎo)我們，我們自己也時常被脂肪的香味所誘惑。例如我們喜歡乳脂的香甜，喜歡動物肉脂的滑嫩，喜歡把本來無油的蔬菜和沙拉制作得油光閃閃
針對這類患兒，先避免各種體育運動，而后積極找到血糖控制規(guī)律，即個體化的藥物、飲食、日?；顒尤唛g規(guī)律。攝入熱能可提升到年齡×100千卡+1000千卡，在血糖控制良好
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