糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
粗糧吃的過多，會影響消化，因粗糧膳食纖維含量較高，過多食用會導(dǎo)致上腹脹，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致腸道阻塞、脫水等癥狀。
糖尿病的飲食治療是糠尿病綜合治療的最主要最基本的治療手段，是要終生堅持的，不可有一餐忽略。近些年來，國外在糖尿病的飲食治療上又有了許多新的進展，供糖尿病患者實踐總結(jié)，以提高飲食治療的效果。
早餐多食用蛋白質(zhì)，有助于降低早餐和午餐后血糖，早餐蛋白質(zhì)含量越高，餐后血糖上升的速度越小，一天餐后血糖較平穩(wěn)，早餐食用20～30克蛋白質(zhì)較為合適。
大量食用碳水化合物很容易使血糖迅速上升，因此一次不要吃太多，七八分飽最好。另外，糖尿病患者最好選用復(fù)合碳水化合物和粗糧，高纖維食物比精細主食的含糖量更低。
黏性食物對機體有一些益處，比如調(diào)節(jié)血糖等，而山藥就是有代表的黏性食物之一。山藥中富含膳食纖維，也對穩(wěn)定血糖起到一定作用。
湯圓有很多種類，雖然都是用糯米粉為原料，但有的含餡料，有的沒有，餡料也分甜的和咸的；糖尿病患者自身的血糖控制情況，飲食情況等都和能不能吃湯圓有關(guān)系。
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