糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
研究人員同時表示，根據(jù)他們的調查，美國人平均每天還吃不上一頓全麥食品。而美國2型糖尿病患者的人數(shù)仍在上升，估計有24%的成年人已患有所謂的“代謝綜合征”。
將各種蔬菜拌炒在一起，可以增加對寶寶神經(jīng)管發(fā)育相當重要的葉酸的攝入量。另外，蔬菜的熱量低，即使是孕婦吃得很飽，也只是攝入了少許熱量，血糖不會升高。
豆類食品(如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、綠豆、赤豆等)具有豐富的營養(yǎng)，含蛋白質35%～45%，脂肪15%～25%，碳水化合物25%～30%，其中蛋白質的含量相對較高
牛奶或豆?jié){：它們富含各種營養(yǎng)成分，特別是大量蛋白質，對糖尿病患者十分有益。喝牛奶還楞補充鈣這對老年糖尿病患者特別是老年女性糖尿病患者十分有益。
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