寒冬糖友要學(xué)會“挑食”
多吃魚肉,魚肉蛋白質(zhì)非常豐富,而且還容易消化吸收。國外醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過統(tǒng)計(jì),他說每周吃兩到三次魚肉,患心腦血管病的幾率能下降30%。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
多吃魚肉,魚肉蛋白質(zhì)非常豐富,而且還容易消化吸收。國外醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過統(tǒng)計(jì),他說每周吃兩到三次魚肉,患心腦血管病的幾率能下降30%。
多了解多和其他病友交流沒有錯,對治療的幫助很大。但是不要人云亦云。聽別人說哪個藥效果非常好,不顧自己血糖已經(jīng)穩(wěn)定情況而去換藥得不償失。
食物大致分谷薯類、肉蛋豆乳制品類、水果類、油脂類及蔬菜類。谷薯、水果類主要提供碳水化合物,肉蛋豆乳制品類主要提供蛋白質(zhì)和脂肪,油脂類主要提供脂肪,蔬菜類主要提供維生素。
糖尿病人因胰島素分泌不足,糖類不能為身體所用,于是利用脂肪產(chǎn)生熱量與精力,沒有糖則脂肪的氧化不完全而產(chǎn)生酮體,導(dǎo)致酮癥酸中毒。此時會出現(xiàn)疲倦、緊張、嘔吐等癥狀
專家指出,升糖指數(shù)是反映食物對血糖影響的指標(biāo)。有的食物吃完以后會導(dǎo)致血糖迅速上升,升糖指數(shù)就高,因此這類食物要少吃。
該患兒每天攝入蛋白質(zhì)70克,可提供熱能70×4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000(總熱能)-280-1100=620千卡,應(yīng)由脂肪來提供,每克脂肪產(chǎn)熱9千卡。
其中一個關(guān)鍵技術(shù)是“蔗糖異構(gòu)酶的生成”。從2000年開始,李憲臻教授的課題組建立。經(jīng)過近7年的攻關(guān),終于從克氏桿菌中轉(zhuǎn)化出了“蔗糖異構(gòu)酶”。
任何物質(zhì)的使用都是有標(biāo)準(zhǔn)的,若是超過了標(biāo)準(zhǔn)或多或少都會對人體產(chǎn)生一些不利的影響。一般每天攝入木糖醇的含量應(yīng)控制在40克左右,其他甜味劑也不能食用過多