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糖友飲食 該學(xué)會(huì)掂量掂量

2015-02-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:該患兒每天攝入蛋白質(zhì)70克,可提供熱能70×4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000(總熱能)-280-1100=620千卡,應(yīng)由脂肪來(lái)提供,每克脂肪產(chǎn)熱9千卡。

  糖尿病飲食計(jì)算方法舉例

  現(xiàn)舉例說(shuō)明:一個(gè)10歲兒童患糖尿病,其治療飲食計(jì)算法如下。

  1、每天需要的總熱能:

  1000+10(小兒年齡)×100=2000千卡。

  2、蛋白質(zhì)量:

  10歲兒童標(biāo)準(zhǔn)體重為:8+10×2=28公斤,按每公斤體重給予2。5克蛋白質(zhì),每天應(yīng)有蛋白質(zhì)量:28×2。5=70克。

  3、碳水化合物量:

  該患兒每天攝入總熱能2000千卡,碳水化合物所提供的熱能占55%,2000×55%=1100千卡。每克碳水化合物產(chǎn)熱4千卡,1100÷4=275克即碳水化合物重量。

  4、脂肪量:

  該患兒每天攝入蛋白質(zhì)70克,可提供熱能70×4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000(總熱能)-280-1100=620千卡,應(yīng)由脂肪來(lái)提供,每克脂肪產(chǎn)熱9千卡。620÷9=68。8克為每天應(yīng)攝入脂肪量。

  最后得出,該患兒每天應(yīng)供給總熱能為2000千卡,蛋白質(zhì)70克,碳水化物275克,脂肪68。8克。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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