糖尿病飲食之選米原則
一些營養(yǎng)保健價值特別高的米,如糙米、黑米、胚芽米等,都有著比較“粗”的口感。雖說“粗”有益健康,但每天吃百分之百的糙米飯,口感上覺得不適,難以長期堅持。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
一些營養(yǎng)保健價值特別高的米,如糙米、黑米、胚芽米等,都有著比較“粗”的口感。雖說“粗”有益健康,但每天吃百分之百的糙米飯,口感上覺得不適,難以長期堅持。
在我們?nèi)粘K鹊目Х?、茶和含蘇打的飲料中含有大量咖啡因,咖啡因?qū)π呐K及中樞神經(jīng)系統(tǒng)都有刺激作用,因此在妊娠時應(yīng)盡量減少。
食物的冷卻在產(chǎn)生的抗性淀粉的含量上意義不大。主食在冷卻時發(fā)生一種叫做“淀粉老化”的過程。我們可將淀粉老化的過程理解為:當食物加溫煮熟時,淀粉吸水糊化,其分子結(jié)構(gòu)完全展開
玉米須冬瓜赤豆飲:制法:玉米須、冬瓜皮、赤小豆適量,玉米須與冬瓜皮煎湯取汁,加入洗凈的赤小豆同煮,喝湯吃豆,每日食用;注意:四肢怕冷,小便清長量多的患者不宜過多食用;
豆類食品(如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、綠豆、赤豆等)具有豐富的營養(yǎng),含蛋白質(zhì)35%~45%,脂肪15%~25%,碳水化合物25%~30%,其中蛋白質(zhì)的含量相對較高
秋天一到,大家都感覺很干燥,鼻子干,眼睛干,嗓子也干。當然,最遭殃的還是皮膚了,很多人手臂上都干得起皮了。除了外涂潤膚霜,內(nèi)部調(diào)理對于皮膚保濕也很重要。
先把掏空殼的南瓜、冬瓜條和茄子條放在一起煮,煮熟后撈出,然后再往南瓜芯里放煮熟的米飯,再把香腸塞入米飯中,冬瓜條茄子條放在邊上,最后吃的時候可以沾點用麻油和醬油調(diào)成的小料。
是否選用胰島素治療并不單單取決于糖尿病的分型,而是根據(jù)病人自身胰島細胞的功能。如果胰島細胞功能已經(jīng)有了衰竭的趨勢,仍繼續(xù)服用刺激胰島素分泌的降糖藥物