糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
要控制血糖，食物的選擇對于糖尿病人固然重要，但正確的進餐順序也不能忽視。蔬菜—主食—肉類—湯，北京醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師李長平針對糖尿病人提出了這一進餐順序
這份報告是由美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院一群研究員在過去12年持續(xù)不斷所作的研究結(jié)論。過去12年來，研究員每年分別向2萬951名男性醫(yī)生，年齡由40歲至84歲不等
吳建芬等研究了茶多糖降血糖的機制。結(jié)果表明，茶多糖對糖尿病有顯著的預(yù)防與治療作用。通過動物實驗發(fā)現(xiàn)，茶多糖可提高機體抗氧化能力，保護胰島β細胞免受自由基的侵害
一般來說，在胰島素作用最強的時刻，如上午9：00、下午15：00，為了防止低血糖反應(yīng)，小糖友一定要加餐，同時，運動時間超過1小時，也要馬上加餐。
干豆類（如赤豆、綠豆、蕓豆等）也富含膳食纖維、礦物質(zhì)和B族維生素。同時碳水化合物的含量相當(dāng)高，約占55％～60％，蛋白質(zhì)的含量約20％～25％。
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