2016-01-13
苦瓜怎么吃才能降血糖?
苦瓜能降低血糖的緣由，在于苦瓜中含有和胰島素功能相似的蛋白質(zhì)。眾所周知，胰島素具有使血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)換為熱量的作用，可以調(diào)節(jié)人體的血糖，讓它保持在正常的范圍里
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
苦瓜能降低血糖的緣由，在于苦瓜中含有和胰島素功能相似的蛋白質(zhì)。眾所周知，胰島素具有使血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)換為熱量的作用，可以調(diào)節(jié)人體的血糖，讓它保持在正常的范圍里
紫薯是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，它的薯肉是紫色或是深紫色，顏色上非常特別。在我國(guó)的很多地區(qū)都有分布。它比普通的紅薯營(yíng)養(yǎng)成分更全面，富含硒元素和花青素
秋葵是一種草本植物，它的別名有很多，例如：毛茄、羊角豆、咖啡黃葵等等，原產(chǎn)在非洲了，后來(lái)引入的我國(guó)。它的顏色是嫩綠的，形狀尖尖似青椒?？刹荒苄】此?/p>
麥芽糊精是食品添加劑嗎?很多人可能不太了解這個(gè)問題，首先我們先認(rèn)識(shí)下什么是麥芽糊精。麥芽糊精，也稱水溶性糊精或酶法糊精。它是以各類淀粉作原料
全小麥粉本身就含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中未打磨完全的麥麩、麥丕里還有豐富的鐵、鋅等微量元素和礦物質(zhì)。完全沒有添加任何別的物質(zhì)的純天然全小麥粉的膳食纖維是等級(jí)面粉的五倍到十倍
糖尿病專家表示，血糖高是可以吃西紅柿的，西紅柿的含糖量并不高，而且西紅柿還富含維生素C和番茄紅素，糖尿病人吃西紅柿能提高人體的免疫功能，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥
血糖高的一大原因就是飲食的不合理，高熱量食物的攝入，超負(fù)荷進(jìn)食碳水化合物食物，增加胰腺負(fù)擔(dān)，致使血糖異常，如果減少碳水化合物或吃低碳水化合物的食物是不是可以控制血糖
胰島異常者如果進(jìn)食大量食物血糖就會(huì)明顯上升，所以孕期需要安排餐次分配，母體也不能長(zhǎng)時(shí)間空腹，否則會(huì)產(chǎn)生酮體，產(chǎn)生不利影響，所以建議少量多餐
即懷孕4-6個(gè)月，這時(shí)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育較快，熱量每日要增加836.8千焦，蛋白質(zhì)15克。碳水化合物進(jìn)食量不能太少，主食一天不低于300克，配合注射胰島素
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