糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
大家都認識到了糖尿病飲食治療的重要性，已經知道了飲食治療屬于糖尿病治療的重要組成部分之一，而糖尿病的飲食治療是需要遵循一定原則的，糖尿病飲食治療應遵循哪些原則？
研究發(fā)現(xiàn)，每天以一份花生米取代紅肉，可以降低患糖尿病的機率達21%。另外，花生米可以減緩碳水化合物的吸收，因此早上吃花生米，可以讓血糖值整天都維持較低的水淮。
作為餐桌上的主力軍--饅頭，是由小麥做成的，含有大量淀粉，而淀粉在人體內會轉化成葡萄糖。饅頭在蒸煮時，淀粉經過孵化，更容易被酶消化吸收。因此，如果糖尿病患者過量食用，對導致血糖升高。
選擇零食,建議從“膳食寶塔”的最底層——谷物開始。零食種類不同,加餐量也不同。選擇原則一是天然、無加工或少加工;二是不會明顯升高血糖;三是低糖、低鹽、低油脂,無添加劑。
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