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焦慮癥能徹底治愈嗎

催眠治療,通過專業(yè)的催眠技術(shù),營(yíng)造一種輕松自由的氛圍,使患者全身放松,自然而然得進(jìn)入催眠狀態(tài),使患者的病情暫時(shí)得到緩解和控制。

如何自我治療恐懼癥

許多恐懼癥患者過多擔(dān)心他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),羞于與人打交道。這種心態(tài)會(huì)抑制自己表現(xiàn)能力的發(fā)揮,導(dǎo)致意志消沉、情緒低落、孤獨(dú)彷徨,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致社交恐懼癥。

最新發(fā)布
    2017-01-11

    廣泛性焦慮癥

    廣泛性焦慮癥,表現(xiàn)為廣泛而持久的焦慮。程度比急性焦慮輕,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月以上。常訴額頭痛、失眠易緊張、不能放松、易驚跳、有出汗、心跳、口干、頭昏、喉部梗塞感等。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 緊張 不安 
    2017-01-11

    今天你焦慮了嗎?

    焦慮癥的焦慮和擔(dān)心持續(xù)在六個(gè)月以上,其具體癥狀包括以下四類:身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)、對(duì)未來無名的擔(dān)心、過分機(jī)警。這些癥狀可以是單獨(dú)出現(xiàn),也可以是一起出現(xiàn)。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 緊張 發(fā)熱 
    2017-01-11

    測(cè)一測(cè)你容易焦慮嗎?

    10分以上:你為生活操心。分?jǐn)?shù)越高,你越容易焦慮。你常為一些不值得擔(dān)心的事而放心不下,甚至于被激怒、無故發(fā)脾氣、煩躁不安。

    標(biāo)簽: 焦慮 情緒 心理 
    2017-01-11

    偶爾焦慮正常嗎?

    每個(gè)人都會(huì)遇到不順心或受挫的事,心情不好“郁悶”幾天,是正常的事,并不是什么病癥。往往事過境遷之后,人自然會(huì)從這種不良情緒中掙脫出來。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 抑郁癥 緊張 
    2017-01-10

    考試焦慮怎么辦?

    考試焦慮又稱為考試恐怖,是指因考試壓力引起的一種心理障礙。主要表現(xiàn)在迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、不安、恐懼等復(fù)合情緒障礙,還可伴有失眠、消化機(jī)能減退、全身不適和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)癥狀。

    標(biāo)簽: 考試焦慮 緊張 不安 
    2017-01-10

    社交恐懼癥?社交究竟恐怖在哪

    我們大部分人的自我認(rèn)同感的建立,其實(shí)是需要來自于童年時(shí)家長(zhǎng)、老師、社會(huì)的鼓勵(lì)與認(rèn)同,這些來自外界的認(rèn)同會(huì)給予不成熟的個(gè)體以滋養(yǎng)和鼓勵(lì),從而使個(gè)體感到被外界接納,感到社交環(huán)境是安全的,他敢于去誠(chéng)實(shí)的表達(dá)他自己。

    標(biāo)簽: 社交恐懼癥 焦慮 萎縮 
    2017-01-10

    李博士課堂——如何克服社交恐懼

    心理邊界是個(gè)體在成長(zhǎng)過程中產(chǎn)生的一種自我保護(hù)機(jī)制,是“個(gè)體”與“外界”之間的一條清晰的界限,從而令你明確自己的責(zé)任,明確那些是你能夠控制的,哪些是你不能控制的。

    標(biāo)簽: 社交恐懼 焦慮 羞愧 
    2017-01-10

    ''路怒''的實(shí)質(zhì)是焦慮抑郁

    從深層次來講,“路怒癥”其實(shí)是情緒障礙在馬路上的表現(xiàn),主要是焦慮癥與抑郁癥。道路情況的擁擠容易讓情緒激化,雖然失控時(shí)間長(zhǎng)度未達(dá)到焦慮抑郁的精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn),但開車時(shí)哪怕是幾秒鐘的情緒失控,也足以導(dǎo)致車毀人亡。

    標(biāo)簽: 焦慮 抑郁 心理 
    2017-01-09

    害怕自己會(huì)害怕的女大學(xué)生

    人們對(duì)催眠有著各種各樣的誤解。很多人擔(dān)心,睡著以后,會(huì)不會(huì)被催眠師所控制,問出自己的隱私或者甚至從而做出一些自己不愿意做的事情。

    標(biāo)簽: 催眠 情緒 焦慮 
    2017-01-08

    拿出豁出去的膽量去面對(duì)恐懼

    能不能康復(fù),不取決于你們的癥狀有多嚴(yán)重,而是取決于你們能不能認(rèn)真按照我教的認(rèn)真去堅(jiān)持去“做”。而不是說,也不是想。

    標(biāo)簽: 康復(fù) 心態(tài) 決心 
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