2015-01-30
糖友們飯后5大“禁忌”
糖尿病患者的飯后禁忌：吸咽。有人說“飯后一支煙，賽過活神仙”，其實，飯后抽煙，禍害無邊，因為人在吃飯后，胃腸蠕動加強(qiáng)，血液循環(huán)加快
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
糖尿病患者的飯后禁忌：吸咽。有人說“飯后一支煙，賽過活神仙”，其實，飯后抽煙，禍害無邊，因為人在吃飯后，胃腸蠕動加強(qiáng)，血液循環(huán)加快
研究對象的收縮壓(心臟收縮時的血壓)平均下降了近百分之五，血液凝固劑的水平急降了百分之七十二(血液凝固劑水平高可導(dǎo)致心臟病發(fā)和中風(fēng))，體重亦減去了五磅。
早餐：全賣小饅頭1個(50克)，薏苡仁粥1碗，雞蛋1個，拌萵筍絲1小蝶。午餐：茭白鱔絲面(含面條100克)，醋溜大白菜。晚餐：蔥油餅(含面粉100克)，芹菜香干，紫菜冬瓜湯。
其他的資料包括了BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù))、抽煙狀態(tài)、飲酒、運(yùn)動與其他的飲食因素(像是纖維消費(fèi))，停經(jīng)后荷爾蒙治療的使用和糖尿病的家族史。
Excel使用說明：鼠標(biāo)放在“單擊此處”的地方，單擊后鼠標(biāo)消失，內(nèi)容輸入欄變成黑色方框，然后就可以在=號旁邊的公式輸入欄中輸入所要設(shè)計的公式。
要排出多余的尿酸。除非醫(yī)生有明確限制，每日入液量應(yīng)保持2000～3000毫升，排尿量最好能達(dá)到每日2000毫升。為減少尿酸的生成，需要限制食物嘌呤的攝入量。
要排出多余的尿酸。除非醫(yī)生有明確限制，每日入液量應(yīng)保持2000～3000毫升，排尿量最好能達(dá)到每日2000毫升。為減少尿酸的生成，需要限制食物嘌呤的攝入量。
枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝潤肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機(jī)而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需10—15粒枸杞，加熱水沖泡頻飲即可。
草藥和香料有豐富的抗氧化劑和抗發(fā)炎劑;舉例來說，一茶匙肉桂就富含許多這些有利的成分。血糖值升高時，會有一種蛋白質(zhì)糖化作用發(fā)生
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