2015-04-02
和糖尿病醫(yī)生學(xué)點(diǎn)菜
看著兩只蟹和三個(gè)海螺，我怕吃得不痛快，李教授笑道：“好東西也不能多點(diǎn)，否則不僅浪費(fèi)，還會(huì)成為身體的負(fù)擔(dān)，長久下去，就會(huì)埋下隱患。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
看著兩只蟹和三個(gè)海螺，我怕吃得不痛快，李教授笑道：“好東西也不能多點(diǎn)，否則不僅浪費(fèi)，還會(huì)成為身體的負(fù)擔(dān)，長久下去，就會(huì)埋下隱患。
治療妊娠期糖尿病，光靠飲食控制還不夠，必須使用胰島素。但是目前很多母親都拒絕使用胰島素，認(rèn)為胰島素是一種激素，對孩子成長有影響。
糖尿病人日常飲食也要警惕“三不宜”———不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食品含糖很高，食用易出現(xiàn)高血糖
有203例患Ⅰ型糖尿病，153例患II型糖尿病，受試對象攝入低血糖指數(shù)食物(包括花生及其制品、糖麥薄片、全麥脆片，扁豆等)持續(xù)10周后，其糖化血紅蛋白(HhAIc)降低至0.4%
總熱量的全日分配需根據(jù)病情恰當(dāng)安排。一般三餐分配法有：早餐1/5，中餐2/5，晚餐2/5。少吃多餐者，除中午、晚上各進(jìn)食100克外，其余均為50克。
桑茶制法獨(dú)特，將新鮮桑葉進(jìn)行獨(dú)特處理，分離出降血糖的功能成分，比市售桑茶的α-G阻礙效果大10倍，香味好，無苦澀味。
膳食纖維主要有兩大類：水溶性和非水溶性。如燕麥、豆類、蘋果、漿果等食品富含水溶性纖維，這類纖維能溶于水形成凝膠狀物質(zhì)，據(jù)信有助于降膽固醇和血糖。
細(xì)糧含糖高，粗糧含糖低。粗、細(xì)糧的含糖量差不多，面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗糧含植物纖維豐富，而植物纖維可抑制腸道葡萄糖的吸收。
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