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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2015-04-07

吃蟹的學(xué)問

食蟹前要用鹽水浸泡，洗刷干凈，讓螃蟹將胃里的臟物吐出來，最好不要誤食蟹的胃，腸，鰓等部位。因為這些部位常含有致病性細(xì)菌和有毒雜物。

標(biāo)簽: 糖尿病 健康 治療 
2015-04-07

自配營養(yǎng)早餐

雜糧面的配置選料，是富含膳食纖維和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鎂以及維生素的玉米、蕎麥、豆類。具體配比是：玉米渣兩份、養(yǎng)麥兩份，黃豆、黑豆、赤豆、綠豆、花生米、黑米各1份。

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2015-04-07

蝦仁蔥菇絲等３篇

黃精補(bǔ)脾潤肺、生津止渴。豬肚健脾胃、補(bǔ)虛損。山藥營養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)脾胃、治消渴、健腎、固精、益肺等作用。食用此菜有補(bǔ)脾胃、止煩渴之功效。

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2015-04-07

提倡病友多吃魚

魚的烹調(diào)方法對病友來說是十分重要的。如烹調(diào)方法不當(dāng)，不僅破壞了魚的營養(yǎng)素，還會帶來其他不利的后果。建議以清蒸魚為主。

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2015-04-07

熟肉制品應(yīng)少吃

血脂代謝紊亂和動脈粥樣硬化是糖尿病的常見并發(fā)癥，為防治這些并發(fā)癥，應(yīng)選擇含低飽和脂肪酸和低膽固醇的食品，限制每天總脂肪攝入量。

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2015-04-07

常飲酸奶有益健康

酸奶中含有大量鈣離子，且鈣、磷比例合理，維生素D含量高，有助于人體對鈣元素的吸收利用。所以，糖尿病患者經(jīng)常飲用酸奶有助于補(bǔ)充體內(nèi)鈣的流失、穩(wěn)定血糖

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2015-04-07

餐后高血糖探秘

2型糖尿病患者由于胰島素分泌的絕對或相對不足，表現(xiàn)為餐后血糖過度升高并持續(xù)較長時間。因為胰島素抵抗，患者血糖清除率明顯降低，這種葡萄糖出入血液循環(huán)的不平衡導(dǎo)致了餐后血糖升高。

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2015-04-07

低熱量套餐

用水500克與南瓜同時放入鍋中，煮開后5分鐘加入百合再煮3—5分鐘，待百合已熟，吃口爽脆不爛時，加少許糖桂花，即可起鍋。

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2015-04-07

吃什么豬肉，既營養(yǎng)又安全

進(jìn)入流通環(huán)節(jié)的冷卻肉經(jīng)過了肉的自然成熟過程，已進(jìn)入解僵階段，肌肉組織發(fā)生結(jié)構(gòu)變化，纖維化細(xì)胞骨架分解，肉的牢固性下降，使肉柔軟多汁，其風(fēng)味和嫩度明顯改善

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2015-04-07

病友食豬肉不應(yīng)太多

豬肉的脂肪比例過高。與其他肉類相比，豬肉的脂肪比例最高。肥豬肉脂肪比例高達(dá)90％；肥瘦混合豬肉亦高達(dá)30％—40％，超過牛羊肉近1倍，超過魚蝦海產(chǎn)品3—4倍。

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