糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
至于為什么醋有此作用?從體外和動物實驗研究中認為醋酸可抑制雙糖酶,使食物的血糖指數(shù)降低(即相對的升高血糖程度),因而其作用類似糖苷酶抑制劑及二甲雙胍。
值得注意的是,許多江湖醫(yī)生針對目前西醫(yī)無法根治糖尿病的說法,打著“偏方”、“秘方”的旗號,濫用中草藥,號稱可以“根治糖尿病”,結(jié)果是很多患者上當受騙。
有些中藥,比如消渴丸,其中添加西藥是經(jīng)過國家審批的,在其公布的主要成分表里可以看到一種叫“格列本脲”的成分。但是,如果沒有經(jīng)過國家審批,就在中藥里添加西藥成分是違法的
很多降糖保健食品大多以純中藥成分為賣點,并宣稱能起到迅速降糖的作用。有的甚至稱其是祖?zhèn)髅胤?。實際上,這些中藥成分只是補肝腎的常用中藥配方,并沒有明顯的降糖作用。
我們應該認識到,沒有任何一種食物可以有降血糖的作用,只有選擇合理的食物搭配減少血糖的波動,保持血糖在一定狀況下的平衡,以此有助于減少糖尿病的癥狀和并發(fā)癥的出現(xiàn)。