2017-09-30
說(shuō)實(shí)話，關(guān)于糖尿病運(yùn)動(dòng)，看懂這一篇就夠了
長(zhǎng)期鍛煉可以增加各種酶活性，改善肌細(xì)胞的各種氧化代謝能力，已糖激酶活性增加35%，琥珀酸脫氫酶活性增加75%，糖原合成酶活性增加，肌糖原儲(chǔ)存能力增加，從而改善糖耐量。對(duì)肥胖的2型糖尿病患者，還可以減輕體重。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
長(zhǎng)期鍛煉可以增加各種酶活性，改善肌細(xì)胞的各種氧化代謝能力，已糖激酶活性增加35%，琥珀酸脫氫酶活性增加75%，糖原合成酶活性增加，肌糖原儲(chǔ)存能力增加，從而改善糖耐量。對(duì)肥胖的2型糖尿病患者，還可以減輕體重。
干洗腿：用雙手先緊抱一側(cè)大腿根，稍用力從大腿自上而下按摩一直到腳踝，后再?gòu)哪_踝往回按摩至大腿根部。用同樣方法按摩另一條腿，以促進(jìn)血脈流暢。
12月1日，英媒英國(guó)《每日電訊報(bào)》網(wǎng)站12月1日?qǐng)?bào)道稱：一種常見(jiàn)的降糖藥物可以延長(zhǎng)動(dòng)物壽命，并有希望讓人類活到120-140歲。而該藥并不神秘，就是臨床上用于治療2型糖尿病的降糖藥——二甲雙胍
運(yùn)動(dòng)是既經(jīng)濟(jì)又環(huán)保的方式，糖友也深知運(yùn)動(dòng)對(duì)控糖的重要性，但如何根據(jù)自身?xiàng)l件來(lái)計(jì)劃運(yùn)動(dòng)，并不是每位糖友都清楚，甚至對(duì)運(yùn)動(dòng)諸多細(xì)節(jié)心存困惑。面臨的這些困擾，糖友怎么辦？今天，我們就一起學(xué)習(xí)糖友們運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。
提起糖尿病，很多朋友先想到這個(gè)病跟吃有關(guān)，也許您想不到，中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)病跟“火”關(guān)系密切，比如清代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)傳心錄·病因賦》中就提到“消渴者，無(wú)火不生?！边@里的“消渴”就是西醫(yī)所說(shuō)的糖尿病。
我們都知道體育運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的重要的甚至是必不可少的手段之一，之所以這么說(shuō)，是因?yàn)轶w育鍛煉對(duì)糖尿病病人有很多益處
糖尿病患者如果忘記注射胰島素，要根據(jù)胰島素的分類不同你個(gè)而采取不同的應(yīng)對(duì)方法，一般來(lái)說(shuō)胰島素可以分為短效胰島素，預(yù)混胰島素，長(zhǎng)效胰島素三種，根據(jù)患者現(xiàn)在所用的胰島素的類型，大家可以參照以下的方法
注射胰島素不會(huì)成癮，也不可能成癮。所謂的“胰島素成癮”來(lái)自于誤解。那么今天糖顧問(wèn)就來(lái)帶大家揭開(kāi)這個(gè)真相
即使是同樣的藥物效果和副作用也會(huì)因人而異，所以說(shuō)沒(méi)有最好的降糖藥，只有最適合的藥物。今天我們就看看著名糖尿病專家向紅丁關(guān)于降糖藥選擇的5個(gè)基本原則。
運(yùn)動(dòng)一直是糖尿病患者的健康生活方式。瑜伽就是一種可以使血糖得到平衡控制，使患者感到身心愉悅的運(yùn)動(dòng)。以下幾個(gè)典型動(dòng)作對(duì)糖尿病朋友有很大的幫助，跟著糖顧問(wèn)一起動(dòng)起來(lái)吧~
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