2017-12-11
【預(yù)防糖尿病合并腎病 每日一菜】桑葚
桑葚中的花青素抗氧化能力極強(qiáng)，可保護(hù)胰島細(xì)胞，促進(jìn)胰島素分泌，降低血糖。維生素B1則可維持正常糖代謝，預(yù)防糖尿病患者的腎臟損傷，避免微血管病變和腎病的發(fā)生。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
桑葚中的花青素抗氧化能力極強(qiáng)，可保護(hù)胰島細(xì)胞，促進(jìn)胰島素分泌，降低血糖。維生素B1則可維持正常糖代謝，預(yù)防糖尿病患者的腎臟損傷，避免微血管病變和腎病的發(fā)生。
由于雙胍類降糖藥作用的特點(diǎn)和副作用，以下情況是這類降糖藥的適應(yīng)證：①經(jīng)飲食控制和體育鍛煉，血糖仍未降到滿意水平者；
橘子中的維生素P能預(yù)防視網(wǎng)膜出血；維生素C可維持胰島素功能，促進(jìn)葡萄糖的利用；果膠可延長(zhǎng)食物在腸內(nèi)的停留時(shí)間，降低葡萄糖的吸收速度，防止餐后血糖急劇上升。
柚子含有類似于胰島素成分——鉻，可以促進(jìn)胰島素的分泌，起到降糖作用。含有的柚苷配基有助于消化分解脂肪，減輕胰島細(xì)胞負(fù)荷。而且柚子的Gl較低，能量轉(zhuǎn)化慢，是適合糖尿病患者食用的水果。
雙胍類降糖藥的主要副作用包括：①乳酸性酸中毒：雙胍類降糖藥，尤其是降糖靈的最嚴(yán)重的副作用就是乳酸性酸中毒。當(dāng)降糖靈的劑量大于每日75mg時(shí)，就會(huì)使體內(nèi)乳酸的生成量有所增加。
糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，除了消耗能量以外，還要消耗大量的水分以及一些礦物質(zhì)，如果不及時(shí)補(bǔ)充，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺水。因此，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間（如20分鐘），要喝些水，而不是等到口渴時(shí)再喝。飲用水的選擇，礦泉水、淡茶水或運(yùn)動(dòng)飲料較適合，不要選擇含糖過(guò)多的飲料。
現(xiàn)在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上銷售的葡萄糖苷酶抑制劑有兩種，一種是日本武田公司產(chǎn)的伏格列波糖，商品名叫倍欣，另一種是阿卡波糖，德國(guó)產(chǎn)的拜唐蘋和國(guó)產(chǎn)的卡博平都屬此類。
馬齒莧中含有去甲腎上腺素，能幫助增加胰島素分泌，調(diào)節(jié)人體糖代謝，對(duì)降低血糖濃度及保持血糖穩(wěn)定有一定的作用，糖尿病患者可適量食用。
經(jīng)常遇到這樣的情況：一種口服降糖藥療效不佳，必須加上另外一種或兩種。實(shí)際上，兩種不同的藥物之間往往有互補(bǔ)作用，它們發(fā)揮藥效的方式和環(huán)節(jié)不同，同時(shí)使用時(shí)作用特點(diǎn)和時(shí)間上能互相補(bǔ)充，往往有1加1大于2的功效，其共同效果往往超過(guò)把一種口服降糖藥劑量加倍的做法。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們