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【輔助降糖 每次一菜】羅漢果

2017-12-11 來源:糖人健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:羅漢果中含有甜味素,雖然比蔗糖甜300倍,但不產(chǎn)生能量,而且還有降糖作用,可輔助治療糖尿病,適合糖尿病患者食用。

  羅漢果

  輔助降糖

  ·降糖功效全記錄

  羅漢果中含有甜味素,雖然比蔗糖甜300倍,但不產(chǎn)生能量,而且還有降糖作用,可輔助治療糖尿病,適合糖尿病患者食用。

  ·這樣吃更降糖

  羅漢果壓碎后煮茶飲用,不但能緩解咽喉腫痛,還有減肥效果,肥胖的糖尿病患者可經(jīng)常飲用,有利于控制體重。

  ·對哪種并發(fā)癥有益——水腫

  羅漢果有消腫的功效,能提高血液滲透壓,可用于緩解水腫,防治水腫的發(fā)生。

  ·特別提醒

  羅漢果性味甘涼,脾胃虛寒的患者不宜食用。

  ·這樣搭配更降糖

  羅漢果+雪梨—養(yǎng)陰清熱

  羅漢果有止咳定喘、清涼解暑的功效,雪梨也能清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺,兩者搭配在一起做飲品,可起到養(yǎng)陰、清熱、止咳的效果,適合糖尿病患者夏秋季飲用。

  羅漢果茶—鮮羅漢果2個洗凈切片,沸水沖泡悶15分鐘,可沖泡3~5次。

 

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