糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
血糖太高或太低，運(yùn)動(dòng)不僅沒益處，還可能帶來低血糖或高血糖高滲狀態(tài)，處理不當(dāng)很可能因此喪命?；继悄虿〉哪?，一定要知道血糖什么情況下可以放心運(yùn)動(dòng)，什么情況下不要運(yùn)動(dòng)，什么情況下吃點(diǎn)東西再運(yùn)動(dòng)。
在糖尿病領(lǐng)域，一線用藥二甲雙胍有原研藥，還有大量的仿制藥，價(jià)格差異很大，原研藥格華止約1.5元每片，國(guó)產(chǎn)二甲雙胍就便宜很多，1毛5就能買一片。它們之間的療效有沒有區(qū)別，區(qū)別在哪里，有沒有辦法規(guī)避？
糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)的前、中、后飲用足夠的水很重要，尤其是在氣溫很高的夏季。至于需要喝多少水才能保持，這取決于很多因素，比如體重、身體狀況、氣溫、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)是在室內(nèi)還是戶外等。
二甲雙胍在臨床上廣泛應(yīng)用已有50年之久，作為糖尿病治療的一線藥物，在歷經(jīng)磨難后已成為世界范圍內(nèi)使用最廣泛的口服降糖藥，其安全、有效降糖的效果獲得了廣泛的認(rèn)可，粗略估計(jì)全世界有1.5億人在使用。
為何有些降糖藥物說明書上特別注明 “肝腎功能不良者禁用”？這是因?yàn)檫@些藥物都要經(jīng)過肝腎代謝，如果患者原本肝、腎疾患，用藥后勢(shì)必會(huì)加重肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝腎功能進(jìn)一步惡化，同時(shí)還會(huì)影響藥物的排泄，導(dǎo)致藥物蓄積中毒。
藥理研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有類似胰島素的作用，對(duì)糖尿病有良好的防治作用。消渴期患者若無腹脹、便溏、畏寒等脾胃虛寒的癥狀，可以在夏天多食用苦瓜，切片水煮服下，每次100～200克，有利于控制血糖。
藥效的發(fā)揮是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，有的降糖藥可能在服用一段時(shí)間后，藥效才得以充分發(fā)揮，如胰島素增敏劑，一般服用1個(gè)月才會(huì)達(dá)到降糖的效果，服用２～３個(gè)月后才會(huì)達(dá)到最大的降糖效果。
糖尿病患者要學(xué)會(huì)記飲食日記，這有利于詳細(xì)記錄診斷和治療的全部過程；有利于了解自己每日或一個(gè)階段實(shí)際飲食量、運(yùn)動(dòng)量和藥物用量；還有利于糖尿病并發(fā)癥的早期發(fā)現(xiàn)和治療。
在一般情況下，主食要輪換食用或混合食用，以進(jìn)步營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。要注意總結(jié)進(jìn)餐與血糖、尿糖之間的變化規(guī)律，做到病情穩(wěn)定，主食固定；病情波動(dòng)，及時(shí)調(diào)整。要靈巧把握，使體重維持在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。
糖尿病是老年人比較高發(fā)的一種疾病，糖尿病的出現(xiàn)，給老年人的生活帶來非常大的痛苦。那么，糖尿病病人如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)護(hù)理呢?
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