2018-08-13
糖尿病和“吃”有關(guān)嗎？[糖尿病飲食]
得了糖尿病，輕則飲食受限，重的會出現(xiàn)失明、腎衰竭、腦卒中、爛腳等疾病。建立健康生活方式、定期進(jìn)行糖尿病早期篩查，可以讓我們的未來更有生活質(zhì)量。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
核桃是一種常見的堅果類食物，剝開它的硬殼，會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。
木瓜最重要的一個功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗全身細(xì)胞老化。
得了糖尿病，輕則飲食受限，重的會出現(xiàn)失明、腎衰竭、腦卒中、爛腳等疾病。建立健康生活方式、定期進(jìn)行糖尿病早期篩查，可以讓我們的未來更有生活質(zhì)量。
明天就是端午節(jié)了，這兩天家家戶戶、大街小巷都會飄著粽子的香味。這個時候糖友們挺犯難的，怎樣做到解饞還不會對身體不利呢？今天糖顧問特意總結(jié)了吃粽子的學(xué)問，一起來看看吧。
消瘦是糖尿病的典型癥狀，那些患有糖尿病很長時間的人，常常表現(xiàn)出身材瘦弱，這些人抵抗力差，很容易感染其他疾病，需要適當(dāng)增肥。那么，有什么辦法可以使消瘦的糖尿病患者增肥呢？一起來看看下面的建議吧。
根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，60%的糖友會同時合并其它病癥，例如神經(jīng)退化、心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等。糖友在進(jìn)行飲食控制的時候，除了顧及根本的營養(yǎng)均衡原則外，更應(yīng)依照并發(fā)癥的狀況隨時調(diào)整。
說起甜的食物，一直是糖友心中永遠(yuǎn)的痛，其中就包括水果。很多糖友都知道，糖尿病是沒有絕對的飲食禁忌，在吃水果方面只要把握好適宜吃的水果種類、時間和數(shù)量，血糖照樣穩(wěn)定。
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