又到了過敏季節(jié),對那些有過敏性鼻炎的糖友來說可真難受,有些人噴嚏不斷,有些人整天流著清鼻涕、紅著眼睛,這種狀況確實影響他們的日常生活和工作。過敏與血糖沒有必然聯(lián)系,但是過敏時機體會出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),對血糖有影響,因此糖尿病患者要謹(jǐn)防過敏。
食物可以抗過敏
建議在這個季節(jié)糖友可以多吃抗過敏的食物,可預(yù)防過敏。食物是如何抗過敏的呢?機體內(nèi)的透明質(zhì)酸酶是一種能分解粘多糖的水解酶,與過敏癥狀密切相關(guān),因此含有能夠抑制透明質(zhì)酸酶成分的食物具有抗過敏功效。研究表明果蔬中的單寧酸和果膠具有很好的抗過敏效果,兩者的濃度越高抑制透明質(zhì)酸酶的活性越強,抗過敏的功效則越好。此外,調(diào)味料和茶水也具有抗過敏功效,它們的抗過敏功效的生物化合物成分雖然不相同,但是最終都可以通過抑制透明質(zhì)酸酶活性達(dá)到預(yù)防過敏的目的。
研究人員對食物抑制透明質(zhì)酸酶的活性進行了測定,過敏體質(zhì)的人要盡量選擇抑制透明質(zhì)酸酶活性高的食物。這類食物大致有四類——水果、蔬菜、茶類、調(diào)味料,在日常膳食中您可以多選擇蘋果、菠蘿、芹菜葉、洋蔥、大蔥、姜、大蒜等食物。下面具體談?wù)勥@四類食物的抗過敏功效。
抗過敏的蔬菜
大家熟悉的清熱降火蔬菜有不少,這類蔬菜大多具有抗過敏功效,例如魚腥草、芹菜、薤頭、薤白、苦瓜,這其中產(chǎn)生特殊風(fēng)味的物質(zhì)具有一定清熱功效,同時也是抗過敏的有效成分。白皮和紅皮的洋蔥均有較強的抗過敏功效,其中白皮的抗敏功效強于紅皮。表1中列出了幾種抗過敏能力較強的食物。此外,冬寒菜、牛皮菜、黃瓜、番茄、甘薯、油菜、冬瓜等也具有一定的抗過敏功效。(圖片點開可放大,注:百分比數(shù)值為抑制透明質(zhì)酸酶的活性。)
抗過敏的水果
研究表明蘋果、菠蘿具有很強的抗過敏功效,容易褐變的紅香蕉蘋果抗過敏效果優(yōu)于紅富士蘋果;鴨梨、臍橙也具有一定的抗過敏作用。表2中列出了幾種水果的抗過敏能力。(圖片點開可放大,注:百分比數(shù)值為抑制透明質(zhì)酸酶的活性。)
抗過敏的茶
茶是很多人喜愛的飲品,它具有多種保健功效,您可能想不到茶葉還具有一定抗過敏的功效吧!茶葉抗過敏能力和其中含的多酚類物質(zhì)相關(guān),這種物質(zhì)在茶葉的發(fā)酵過程中會有損耗,因此,未經(jīng)過發(fā)酵工藝的茶(比如綠茶)比起半發(fā)酵和發(fā)酵的茶(比如紅茶)抗過敏能力強。表3中列舉了常見的幾種具有較強抗過敏功效的茶葉。(圖片點開可放大,注:百分比數(shù)值為抑制透明質(zhì)酸酶的活性。)
抗過敏的調(diào)味料
香辛料中蔥、姜、蒜和桂皮都有較強的抗過敏能力,此外紅棗、蓮子和核桃也都是抗過敏的食物。表4列出了這類食物的具體抗過敏能力。(圖片點開可放大,注:百分比數(shù)值為抑制透明質(zhì)酸酶的活性。)
增強自身的抵抗力也有助于預(yù)防過敏,平時要堅持鍛煉身體,如果擔(dān)心在戶外接觸到花粉等過敏原,可以選擇室內(nèi)運動項目,出門時可以戴上口罩亦能降低過敏的發(fā)生率。此外,過敏體質(zhì)者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,也可以增強機體抗過敏能力。如果您已經(jīng)出現(xiàn)了過敏反應(yīng)(有些人所表現(xiàn)的癥狀和感冒相似,但遷延不愈),要及時去醫(yī)院診治,通過正確的治療才能有效緩解病情。
吸附藥,用于食物及生物堿引起的中毒及腹瀉、胃腸脹氣等。
健客價: ¥36溫腎散寒,澀腸止瀉。用于腎陽不足所致的泄瀉,癥見腸鳴肚脹、五更溏瀉、食物不化,久瀉不止、面黃肢冷。
健客價: ¥221.有效舒緩因工作引致的情緒問題,煩躁和情緒波動。2.含有西番蓮成分,緩解神經(jīng)緊張。3.幫助人體將食物轉(zhuǎn)化成能量。
健客價: ¥419具有祛風(fēng)化痰,健脾和胃之功效。主治脾胃不和,風(fēng)熱痰內(nèi)蘊所致的腹瀉,癥見食乳不化、惡心嘔吐、大便稀、有不消化食物。
健客價: ¥16疏肝、健胃、清熱、愈潰瘍、消腫。用于"木布"病遷不愈,胃脘嘈雜、灼痛,肝熱痛,消化不良,呃逆,吐瀉膽汁,壞血和煙汁樣物(即赤白痢疾),急腹痛、黃水病、臟腑痞瘤,食物中毒以及陳舊內(nèi)科疾病,浮腫、水腫等。
健客價: ¥150清熱解毒,益肝養(yǎng)胃,明目醒神,愈瘡,滋補強身。用于自然毒、食物毒、配制毒等各種中毒癥;“培根木布”,消化道潰瘍,急慢性胃腸炎,萎縮性胃炎,腹水、麻風(fēng)病等。
健客價: ¥138能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物,以滿足機體營養(yǎng)需求的應(yīng)進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。
健客價: ¥73用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應(yīng)進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。
健客價: ¥300清熱解毒,益肝養(yǎng)胃,明目醒神,愈瘡,滋補強身。用于自然毒、食物毒、配制毒等各種中毒癥;“培根木布”,消化道潰瘍,急慢性胃腸炎,萎縮性胃炎,腹水、麻風(fēng)病等。
健客價: ¥173.751、排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物2、緩解體內(nèi)脂肪的堆積3、控制及調(diào)節(jié)體重4、減輕小便頻密現(xiàn)象5、幫助食物的消化和吸收
健客價: ¥158本品適用于有部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要適用人群為糖尿病患者。
健客價: ¥146單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥116百普素適用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應(yīng)進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.代謝性胃腸道功能障礙:胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋?。?.危重疾?。簢?yán)重?zé)齻?、?chuàng)傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復(fù)期;3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng);4.腸道準(zhǔn)備。百普素能用于糖尿病病人
健客價: ¥76本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1. 代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng)傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復(fù)期 3. 營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng) 4. 腸道準(zhǔn)備 本品能用于糖
健客價: ¥90胃酸過多、胃灼熱、胃部不舒適、胃部飽食感、胃脹、胸悶、打嗝(噯氣)、惡心(想嘔吐、反胃、醉酒后惡心感等)、飲酒過多、胃痛、促進消化、消化不良、食欲缺乏、食物過量。
健客價: ¥45能清熱、潤喉、下火。用于嗜食辛辣、肥甘味厚的食物,或熬夜,或煙酒過度,引起的咽喉腫痛、煩躁、食欲欠佳、口苦等癥狀。
健客價: ¥9.91.皮膚黏膜過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹、食物過敏、皮膚劃痕癥。2.暈動癥:暈車、暈船、暈飛機。3.惡心、嘔吐。
健客價: ¥6.6該藥品適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏。
健客價: ¥2.5排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物,防止體內(nèi)脂肪堆積,清除體內(nèi)一些有害重金屬,調(diào)節(jié)血壓,通血管,降膽固醇,有助改善關(guān)節(jié)通風(fēng)癥,控制及調(diào)節(jié)體重,強健腎臟,減輕小便頻密現(xiàn)象,幫助食物的消化和吸收。適用人群:1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素擠壓多的都市時尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
健客價: ¥169本品適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏。
健客價: ¥6本品適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏。
健客價: ¥3本品適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏。
健客價: ¥4.51.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。2.暈動?。悍乐螘炣?、暈船、暈飛機。3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療:適用于一些麻醉和手術(shù)后的惡心、嘔吐,也
健客價: ¥10.01本品適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏。
健客價: ¥10