一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 濕熱天氣糖尿病人當(dāng)心食物中毒

濕熱天氣糖尿病人當(dāng)心食物中毒

2015-06-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:熟肉要隨買隨吃,已經(jīng)切開的熟肉最好在當(dāng)天吃完。如果上頓沒吃完下頓就要徹底加熱,而且最好別在微波爐里稍微轉(zhuǎn)幾圈就吃

  夏季即將到來,溫度逐漸攀升,加上全國各地近日暴雨頻襲,濕熱環(huán)境給細菌、真菌等微生物生長繁殖提供了所需的溫度和濕度,糖尿病人本身免疫力就比較差,飲食稍不注意,就容易出現(xiàn)食物中毒。專家提醒,熟肉最好隨吃隨買,隔餐吃最好徹底加熱,酸性食物別用含鉛或鋅的器皿盛裝。

  飲食-蘑菇

  1.生熟分開,預(yù)防細菌性食物中毒

  進食被病菌或其毒素污染的食物或使用被污染的餐具都可能導(dǎo)致細菌性食物中毒。預(yù)防細菌性食物中毒必須嚴格食品衛(wèi)生管理,做到食物加工存放及餐廚具生熟分開,剩飯剩菜要徹底加熱,注意食堂及餐具的清潔衛(wèi)生及從業(yè)人員的健康,還須良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,不吃不潔凈的食物等。

  2.不吃霉變食物,防止真菌性食物中毒

  廣東濕熱的天氣為真菌生長產(chǎn)毒提供良好的條件,大米、花生、黃豆、干玉米等糧豆類是真菌喜歡的食物,久置的食物如腐竹、番薯等也容易霉變。因為加熱不會破壞真菌毒素,所以煮熟的霉變食物照樣可能會導(dǎo)致真菌毒素中毒,預(yù)防真菌性食物中毒的有效方法就是不吃霉變食物。

  3.食物用適當(dāng)?shù)钠髅笫⒀b

  含鉛或鋅的器皿在盛裝酸性食物時,鉛或鋅容易溶出導(dǎo)致化學(xué)性食物中毒。夏季蔬菜,尤其是葉菜生長迅速、上市周期縮短,如果所噴農(nóng)藥未衰減代謝就被售賣,就有可能導(dǎo)致有機磷農(nóng)藥中毒;集體食堂烹飪時誤用亞硝酸鹽作為食鹽……這些都是夏季化學(xué)性食物中毒高發(fā)的常見原因。預(yù)防化學(xué)性食物中毒須從源頭抓起:餐廚具應(yīng)用質(zhì)量良好、純度高的不銹鋼制品,避免鋁制品及鍍鋅器皿;管理,購買蔬菜應(yīng)從正規(guī)途徑,蔬菜加工嚴守“洗-浸-沖”三流程;加強食堂管理,尤其是倉庫的分類管理,避免誤用有毒有害食物。

  4.熟肉最好隨吃隨買

  熟肉要隨買隨吃,已經(jīng)切開的熟肉最好在當(dāng)天吃完。如果上頓沒吃完下頓就要徹底加熱,而且最好別在微波爐里稍微轉(zhuǎn)幾圈就吃。用連續(xù)加熱的方法保鮮是個好方法,但即便如此間隔時間也不宜超過24小時。另外,魚、蝦、蟹、海蜇等海產(chǎn)品帶菌率很高,烹飪前要清洗干凈,而且最好不要生吃。

  5.食物中毒后要盡快就醫(yī)

  一旦發(fā)現(xiàn)有人食物中毒,要盡快就醫(yī)。如果在外度假距離醫(yī)院較遠,或其他原因不能馬上就醫(yī),就要立刻采取自我救治措施,對沒有吐、瀉癥狀的患者要設(shè)法實施催吐。

(實習(xí)編輯:謝運勝)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
和林格尔县| 柯坪县| 凌源市| 岑溪市| 洪洞县| 肇庆市| 和田县| 东海县| 凤翔县| 怀化市| 阳曲县| 绥棱县| 邳州市| 鱼台县| 通州区| 汾阳市| 鲁甸县| 汉阴县| 边坝县| 浪卡子县| 镇雄县| 岑巩县| 犍为县| 甘洛县| 含山县| 抚远县| SHOW| 屏东县| 从江县| 桂林市| 日照市| 合肥市| 棋牌| 蚌埠市| 深圳市| 综艺| 贞丰县| 墨江| 巴中市| 泗洪县| 东乡族自治县|