最新發(fā)布

2017-01-11
了解自己就是悲傷的終結(jié)
只有一刻接一刻地在關(guān)系中，沒有任何積累，你才能了解自己。這就意味著你必須沒有任何選擇地覺察到真實發(fā)生著的事情。
標(biāo)簽: 悲傷 治愈 心理 
2017-01-11
什么是正念？
正念在產(chǎn)生后，在亞洲地區(qū)，特別是東南亞被廣泛傳授，它在傳承中因為地區(qū)和文化的原因逐漸演化為正念禪、禪、大手印等多種形式，但本質(zhì)是相當(dāng)一致的。
標(biāo)簽: 正念 理解 心理 
2017-01-11
母親在這4點(diǎn)越懶，孩子未來越成功
由于父母太勤勞，反而養(yǎng)成了他的惰性，由于太關(guān)注他的學(xué)習(xí)，他反而變得沒有責(zé)任感和自覺性，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，以為是為大人學(xué)的，對大人產(chǎn)生依賴性。
標(biāo)簽: 依賴 獨(dú)立 自覺 
2017-01-11
因為脆弱失去了優(yōu)秀。
其實這是一種全民的錯覺，這些看似積極的行為，實際上是一種向生活下跪的妥協(xié)。總想通過努力讓別人高攀不起的人，多數(shù)是自卑卻又善良的人。
標(biāo)簽: 脆弱 心理 善良 
2017-01-11
和我們信念不一致的人
和我們信念不一致的人永遠(yuǎn)是我們要跨越的長城，一旦我們跨越他們，我們的疆域立即擴(kuò)大；若不跨越，他們是我們的限制，變成囚禁我們監(jiān)獄的墻。
標(biāo)簽: 信念 尊重 自由 
2017-01-11
如果一個人想要清醒，他就必須雇用另一個人來長期搖醒他
當(dāng)他開始認(rèn)識自己，他會發(fā)現(xiàn)自己一無所有，也就是說，所有他自以為屬于自己的觀念、思想、信念、品味、習(xí)慣、甚至缺點(diǎn)和惡習(xí)都不屬于他，而是由模仿或抄襲現(xiàn)成事物而得。
標(biāo)簽: 思想 信念 習(xí)慣 
2017-01-11
為什么你對什么都沒興趣？
為什么了解那個過程，了解我們自身的思維方式非常重要，原因正在于此，我已說過那一點(diǎn)。對自我的認(rèn)識，無法通過任何人、任何書籍，任何懺悔、任何心理學(xué)或精神分析師來獲得。
標(biāo)簽: 思維 心理 精神 
2017-01-11
我們有多久沒體驗過單純簡單的快樂了？
不是為了自己而做事時，為了別人、為了大家（包括自己是一份子）而做事，且不是發(fā)自內(nèi)心百分百意愿而做時，會想讓別人看到并對我有好的評價。
標(biāo)簽: 心理 快樂 簡單 
2017-01-11
了解接納孩子，用心陪伴，靜待花開
學(xué)習(xí)過程中有一句話特別觸動我，孩子所有的行為問題都可以通過深度陪伴來解決。讓我更加深入地理解“深度陪伴”的含義，深度陪伴要尊重孩子的需要，全心全意，心無旁騖地和孩子在一起，做她喜歡感興趣的事。
標(biāo)簽: 情緒 反思 學(xué)習(xí) 
2017-01-11
認(rèn)識正念 禪與冥想的修煉心法
修持正念很簡單，卻能幫助我們解決很多問題。你隨時隨處都能修持正念，乘公共汽車時，在超市購物時，在桌前辦公時，或者上床睡覺時。
標(biāo)簽: 正念 熱情 友善