2017-11-27
十個(gè)導(dǎo)致眼睛早衰的壞習(xí)慣！
風(fēng)吹、空氣枯燥等，會(huì)加快雙眼水分丟失，容易形成眼干眼澀，建議此刻盡量避免用手揉雙眼，適當(dāng)運(yùn)用加濕器，可以滴入人工淚液潤(rùn)眼。人工淚液每天運(yùn)用要少于4次，假如眼部瘙癢，能夠?qū)⑷斯I液放入冰箱冷藏后再用，能非常好地減輕眼部瘙癢感。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開(kāi)竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀(guān)察，有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí)，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
風(fēng)吹、空氣枯燥等，會(huì)加快雙眼水分丟失，容易形成眼干眼澀，建議此刻盡量避免用手揉雙眼，適當(dāng)運(yùn)用加濕器，可以滴入人工淚液潤(rùn)眼。人工淚液每天運(yùn)用要少于4次，假如眼部瘙癢，能夠?qū)⑷斯I液放入冰箱冷藏后再用，能非常好地減輕眼部瘙癢感。
多眨眼睛比如操作電腦時(shí)強(qiáng)迫自己每分鐘眨眼達(dá)到5次以上，因?yàn)檎Ｑ劬?duì)于保護(hù)雙眼至關(guān)重要，它能使處于緊張狀態(tài)的晶狀體和虹膜肌有一個(gè)交換位置的機(jī)會(huì)，從而能保證眼睛得到應(yīng)有的潤(rùn)滑。
視疲勞導(dǎo)致眼睛模糊。隨著電腦、電視等的頻繁使用，會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現(xiàn)視覺(jué)疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。
在外奔波，碰觸各種物品的雙手，一定藏匿了許多病菌。突然間眼睛發(fā)癢或是感覺(jué)疲勞，大多數(shù)的人都會(huì)直覺(jué)性的以手揉眼，除了會(huì)把病菌帶進(jìn)眼部之外，力道沒(méi)控制好，也容易讓眼球受到傷害。
看電視時(shí)，盡量將音量調(diào)整到最低；洗衣服時(shí)，將衛(wèi)生間的門(mén)關(guān)閉；選擇新家電時(shí)，除了美觀(guān)實(shí)用，將噪音也作為評(píng)判之一；廚房不用時(shí)，房門(mén)關(guān)閉；家人見(jiàn)說(shuō)話(huà)時(shí)，盡量語(yǔ)氣緩和。
所以在我們以后用電腦的時(shí)候，我們可以把電腦屏幕調(diào)的暗一點(diǎn)，這樣就會(huì)對(duì)眼睛造成的刺激比較的低。而很多人都知道，經(jīng)常用電腦，就會(huì)對(duì)身體造成輻射。時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致很多人出現(xiàn)早衰的情況。
視神經(jīng)異常，視神經(jīng)水腫或萎縮則可能是腦腫瘤、神經(jīng)系統(tǒng)疾病或多發(fā)性硬化等疾病的征兆。視網(wǎng)膜病變，包括糖尿病、高血壓在內(nèi)的很多疾病都會(huì)損傷視網(wǎng)膜上的血管和神經(jīng)。
散光查出后應(yīng)佩戴角膜塑形鏡進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當(dāng)，眼睛就會(huì)因?yàn)椴粩嗾{(diào)節(jié)以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力，從而導(dǎo)致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等?？珊芏嗳瞬恢肋@些癥狀與散光有關(guān)。
淚膜沒(méi)有得到及時(shí)補(bǔ)充，它的厚度就會(huì)變薄，容易揮發(fā)和破裂，角膜干燥、缺氧，進(jìn)而出現(xiàn)眼干、視物模糊等視疲勞癥狀。這種視物模糊是一過(guò)性的，滴一滴人工淚液就可以得到緩解。
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