五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí)，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
眼軸雖正常，因角膜或水晶體的睫狀肌無法調(diào)節(jié)到看遠(yuǎn)物時(shí)所需要的厚薄程度，使光線折射過于彎曲，影像投射聚焦在視網(wǎng)膜前方。造成屈折的原因，一般的看法，也是認(rèn)為因長(zhǎng)期性近距離作業(yè)太多，引起睫狀肌太緊張，睫狀肌之肌力的調(diào)節(jié)力變差，造成角膜或水晶體無法恢復(fù)正常原形。
噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低。當(dāng)音響強(qiáng)度在90分貝以上時(shí)，識(shí)別弱光反應(yīng)的時(shí)間延長(zhǎng)，達(dá)到115分貝時(shí)，眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%，同時(shí)伴有色覺能力削弱。
粗糧里面富含維生素和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于精白米和精白面。在各種主食中，精白大米的維生素含量最低，精白面次之。因?yàn)楣阮愑幸粋€(gè)與眾不同的特點(diǎn)：它的維生素和礦物質(zhì)集中在外層的“粗糙”部分當(dāng)中，而中間的細(xì)白部分含量很低。
人剛生下來眼球很小，隨著年齡的增大而逐漸發(fā)育，７歲至８歲時(shí)接近正常人視力，這一階段如果不加以保護(hù)，容易形成近視。學(xué)齡后兒童由于用眼較多，處于近視高發(fā)期，并且多為先假性近視，后真性近視，表現(xiàn)為放假后視力就好些，一開學(xué)視力就又下降。
屈光參差性弱視：由于屈光度數(shù)的不等，造成在兩眼視網(wǎng)膜上所形成的物體大小和清晰度不等，大腦視皮層無法將之融合成一個(gè)單一的清晰的物像，只能抑制來自屈光不正較嚴(yán)重的眼的物像，日久之后此眼就形成了弱視。
眼營(yíng)養(yǎng)的缺乏:許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不經(jīng)常吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧等食物，這種習(xí)慣可導(dǎo)致其體內(nèi)缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。
眼病的調(diào)查結(jié)果分析指出，有近視家族史的家庭成員，發(fā)生近視的比率比沒有近視家族史的要高些，說明近視的發(fā)病與遺傳有一定關(guān)系。父母雙方均為高度近視(注意：這里指的是高度近視！)患者，其子女患高度近視的發(fā)生率是100％。
眼睛出現(xiàn)屈光參差與我們的身體發(fā)育情況有關(guān)，如果說雙眼的發(fā)育速度不一樣，習(xí)慣用一只眼睛視物，或者是讀書或?qū)懽值淖藙?shì)不對(duì)，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致兩只眼睛出現(xiàn)度數(shù)不一樣的情況。
視力低下，不僅會(huì)使我們的視線模糊，其次眼睛也經(jīng)常容易干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。同時(shí)長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便，也會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。同時(shí)也會(huì)使升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受到限制。
葉黃素屬于“類胡蘿卜素”，它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。據(jù)科學(xué)家研究，葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的“黃斑”有重要保護(hù)作用，如缺乏葉黃素則容易引起黃斑退化與視力模糊。
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