2017-11-28
不要讓電子產(chǎn)品帶走你珍貴的“眼淚”
電腦、手機(jī)等新型人造光源中，都含有大量不規(guī)則頻率的高能短波藍(lán)光。由于藍(lán)光的波長(zhǎng)短，聚焦點(diǎn)并不是落在視網(wǎng)膜中心位置，而是離視網(wǎng)膜更靠前一點(diǎn)的位置。要想看清楚，眼球會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，從而引起視疲勞，眼睛干澀。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開(kāi)竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀察，有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí)，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
電腦、手機(jī)等新型人造光源中，都含有大量不規(guī)則頻率的高能短波藍(lán)光。由于藍(lán)光的波長(zhǎng)短，聚焦點(diǎn)并不是落在視網(wǎng)膜中心位置，而是離視網(wǎng)膜更靠前一點(diǎn)的位置。要想看清楚，眼球會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，從而引起視疲勞，眼睛干澀。
假性近視實(shí)際上是一種功能性障礙，是眼睛的一種亞健康狀態(tài)。眼睛由于疲勞，晶狀體雙凸的鏡面體就會(huì)往前凸起，引起光線(xiàn)通路變長(zhǎng)，導(dǎo)致光線(xiàn)的焦點(diǎn)傳到視網(wǎng)膜前方，看不清影像，就像近視一樣。
視覺(jué)功能的改變（如視物模糊和復(fù)視）在妊娠期間較為常見(jiàn)。這是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌量的改變會(huì)引發(fā)角膜后方的液體發(fā)生變化，改變角膜的形狀和厚度，形成近視眼或遠(yuǎn)視眼，直到分娩后才能恢復(fù)正常。
視力減退：散光眼遠(yuǎn)離視網(wǎng)膜的焦線(xiàn)方向的視標(biāo)顏色變淡，邊緣發(fā)虛不清，不容易辨認(rèn)，視力下降，重者產(chǎn)生復(fù)視。除生理性散光外，各種散光都容易引起視力下降。遠(yuǎn)視散光由于調(diào)節(jié)作用視力比近視散光較好。
小孩子眼睛清澈明亮，而中年人則“人老珠黃”。眼睛清澈明亮、神彩奕奕，說(shuō)明氣血充足、肝氣充盈；雙目呆滯、灰暗無(wú)光則是氣血虛弱的表現(xiàn)，眼睛干澀、眼皮沉重，也表示氣血不足，眼白的顏色混濁、發(fā)黃，就代表肝臟氣血不足。
掌握正確使用電腦的方法很關(guān)鍵，用電腦時(shí)，需要注意糾正一些錯(cuò)誤的觀念，適當(dāng)做做眼保健操，日常生活中注意飲食的搭配，可以緩解眼睛疲勞。
其實(shí)，視力異常也是有“征兆”的。比如看東西喜歡瞇著眼睛，或者歪頭，看電視越靠越近，甚至走路經(jīng)常摔跤，就要提高警惕，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院做眼部檢查，爭(zhēng)取早治療早矯正。
冷空氣之所以會(huì)誘發(fā)青光眼，是因?yàn)樘鞖庾兓臅r(shí)候會(huì)影響我們的體溫調(diào)節(jié)中樞，會(huì)通過(guò)自主神經(jīng)干擾血壓而使眼壓波動(dòng)，進(jìn)而引起發(fā)病。
揉眼沒(méi)有固定的姿勢(shì)，但是務(wù)必不要對(duì)眼睛用力，這會(huì)增加眼壓，有可能成為引起青光眼的導(dǎo)火索，同時(shí)揉眼也會(huì)使眼皮與角膜發(fā)生摩擦，在角膜上留下一條條劃痕。
很多人覺(jué)得,眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現(xiàn)象都會(huì)自然消退.然而,這些都可能是身體發(fā)出的眼疾信號(hào),如果置之不理,很容易加重眼疾,使視力難以恢復(fù),甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果.
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