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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2015-03-23

多吃茶油可防治糖尿病

營養(yǎng)醫(yī)學(xué)專家指出,膳食中的單不飽和脂肪酸與糖尿病等“三高”疾病的發(fā)生及死亡率之間呈明顯的負相關(guān)。經(jīng)上海第二醫(yī)科大學(xué)施榕教授所作“茶油對2型糖尿病、高血脂、高血壓患者干預(yù)效果的研究”

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2015-03-23

糖友飲食新主張:水果加牛奶

西安市營養(yǎng)學(xué)會秘書長王勇健有更好見解,他建議糖尿病人不妨把水果和膳食纖維含量高的食物搭配一起吃,以增加飽腹感,這樣可減弱血糖進入體內(nèi)對胰島的沖擊,血糖的升高速度更緩和一些。

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2015-03-23

黃瓜降糖效果無可挑剔

據(jù)清朝乾隆年間的《本草求真》記載,黃瓜“氣味甘寒,服后可清熱利水”。黃瓜的葉和蔓性味微寒,具有清熱、除濕、滑腸、鎮(zhèn)痛等功效;黃瓜的果肉具有清熱利尿的解毒功效。

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2015-03-23

夏日糖友飲食該怎么配?

穿鞋最好選擇包住腳趾且寬松合腳的涼鞋,女性患者盡量不要選擇涼拖鞋以及高跟涼鞋,以降低腳趾被劃破、磨破的風(fēng)險。

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2015-03-23

糖友每天要補多少水

事實并非如此。杭州市疾病預(yù)防控制中心健康教育專家徐衛(wèi)民說,不少糖尿病患者為了控制多飲多尿癥狀,即使口渴也不愿喝水或盡量少喝水。

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2015-03-23

糖友飲食“大觀園”

堅果食物充饑不少糖尿病患者一餓,喜歡吃花生、核桃等堅果類食物。其實,這些多是油料作物,含油量大,很容易引起血糖升高,還可能加重動脈硬化,糖尿病患者要少吃。

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2015-03-23

糖尿病人要先吃菜后喝湯

先吃粗纖維的蔬菜,增加飽腹感,就能不自覺地減少后面主食的攝入。如果需要控制主食的攝入量,就要在吃飯時先多吃些蔬菜。

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2015-03-23

寶寶喝牛奶要晚點

嬰兒胃腸道功能還未完善,牛奶蛋白可能未經(jīng)消化直接通過腸道吸收進入血液,來破壞胰島功能,形成1型糖尿病。而對于一些遺傳易感兒童

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2015-03-23

干紅泡洋蔥也能降糖?

一月后發(fā)現(xiàn)血糖一路竄升到13.95。到此,試用完全失敗,我趕快停服“干紅萄萄酒泡洋蔥”,同時恢復(fù)原來的降糖藥,不到10天血糖就降到10以下了。

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2015-03-23

糖友可適當(dāng)多吃魚油

他們將27個女性Ⅱ型糖尿病患者納入研究,將她們隨機分成兩組,一組每天攝入3克魚油,另一組服用安慰劑石蠟油,兩組服用兩個月。

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