糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
一味的追求控糖飲食，忽視飲食對防治并發(fā)癥的影響。如單純主張低糖高蛋白飲食，特別是豆類等植物蛋白，雖可以短時控制血糖，改善癥狀，但長期會加重腎臟負擔，有誘發(fā)糖尿病腎病的危險。
飲食療法是糖尿病治療的“玉駕馬車”之一。正確掌握飲食方法，根據(jù)個人喜好自由選擇食物，合理安排營養(yǎng)配餐，即可以吃得隨心所欲，又能達到營養(yǎng)全面的目的。
食物交換份將食物分成四大類，每份食物的熱量為90千卡。制訂食譜時以糖尿病治療原則為基礎(chǔ)，各類食物靈活互換，但要切記同類食物之間可選擇互換，非同類食物之間不得互換。部分蔬菜、水果可與主食互換。
大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了這個功效以外，大蒜中含有的揮發(fā)性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。
疲勞既是糖尿病人的典型癥狀也是早期癥狀。糖尿病人之所以會疲勞主要是因為體內(nèi)糖分不能充分被利用，細胞嚴重缺營養(yǎng)，因此會感到疲勞。
苦瓜能降低血糖值的原因，在于苦瓜種子含有和胰島素功能相似的蛋白質(zhì)。眾所周知，胰島素具有使血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)換為熱量的作用，借此可以調(diào)節(jié)人體的血糖，使它保持在正常的狀態(tài)下。
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