2017-12-18
胰島素，從“純天然”到“轉(zhuǎn)基因”
胰島素的發(fā)現(xiàn)，是人類在糖尿病治療領(lǐng)域取得的突破性進(jìn)展。在此之前，糖尿病還是一種不治之癥，正不由分說(shuō)地剝奪著患者的健康與生命。除了主張嚴(yán)格限食，醫(yī)生對(duì)此束手無(wú)策，不少患者甚至死于限食帶來(lái)的嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
胰島素的發(fā)現(xiàn)，是人類在糖尿病治療領(lǐng)域取得的突破性進(jìn)展。在此之前，糖尿病還是一種不治之癥，正不由分說(shuō)地剝奪著患者的健康與生命。除了主張嚴(yán)格限食，醫(yī)生對(duì)此束手無(wú)策，不少患者甚至死于限食帶來(lái)的嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良。
中醫(yī)中藥在辨證基礎(chǔ)上，重視益氣養(yǎng)陰、活血化瘀、祛瘀除濕，使氣血相合、筋脈得養(yǎng)、血脈流通，從而能在一定程度上降低血小板凝聚、血黏度，增加四肢周圍神經(jīng)修復(fù)，對(duì)緩解糖尿病微血管病變有一定的幫助。
糖尿病是一種可怕的代謝性疾病，目前我國(guó)糖友人數(shù)已突破一個(gè)億，這數(shù)字仍在逐漸增加。它的可怕之處就在于，目前臨床上仍然沒(méi)有治愈的方法，只能依靠藥物和飲食來(lái)控制。所以，及早預(yù)防是對(duì)抗糖尿病的唯一方法。糖尿病跟其他疾病一樣，在患病初期會(huì)出現(xiàn)一些明顯癥狀，只要記準(zhǔn)這些癥狀，可以及時(shí)控制病情，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。
有些食物不僅升血糖速度比較慢，還含有一定的降血糖功效，有三種黃色食物對(duì)于糖友們來(lái)說(shuō)是很不錯(cuò)的食療選擇。
運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病友來(lái)說(shuō)非常重要，而且不花錢又有降糖之外的諸多好處，但是有些糖友同有了解有關(guān)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，因此走入誤區(qū)，要么運(yùn)動(dòng)后血糖反而高了，要么運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)低血糖等意外，今天同伴哥給在家好好說(shuō)一下！
糖尿病的治療主要依賴于飲食控制、運(yùn)動(dòng)和藥物治療三方面。糖友每天堅(jiān)持一定的體育運(yùn)動(dòng)量，而又不出現(xiàn)低血糖，并把這個(gè)運(yùn)動(dòng)量長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，從而達(dá)到控糖的目的。這種通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)控制糖的方法稱為糖尿病的運(yùn)動(dòng)保健。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)可謂是一劑良藥，它可以幫助患者有效控制血糖和胰島素的發(fā)揮。但是，鍛煉中若不注意反而適得其反，易引起血糖波動(dòng)及并發(fā)癥的發(fā)作。那么，患者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？應(yīng)該保持怎樣的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)頻率呢？今天，糖尿病家庭醫(yī)生來(lái)跟我們聊聊糖尿病的運(yùn)動(dòng)療法。
有氧運(yùn)動(dòng)能夠幫助糖友獲得健康的心率水平。同樣是坐下來(lái)靜靜看書(shū)，普通人心率70和經(jīng)常有氧運(yùn)動(dòng)心率50的意義明顯不同，心臟每分鐘少跳20次，這就是長(zhǎng)期有氧代謝運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他的心肺和心血管的功能得到了提高。
2型糖尿病患者最忌久坐不動(dòng)，最好每隔30分鐘就打斷一次久坐，這樣有利于血糖的控制，但是日常生活中我們很多糖友因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系很少有足夠的時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)，今天分享給您的五個(gè)小動(dòng)作可以幫助您更好的控糖，不妨試一試哦。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們