2018-07-23
餐后2小時(shí)血糖超過10，必須得治，方法這里有
我們的器官長(zhǎng)時(shí)間泡在“糖水里”會(huì)出現(xiàn)問題，血管內(nèi)皮細(xì)胞缺血、缺氧及損傷，最終導(dǎo)致血管的損傷，引發(fā)各種糖尿病并發(fā)癥。控制好餐后血糖是遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥的重中之重。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
我們的器官長(zhǎng)時(shí)間泡在“糖水里”會(huì)出現(xiàn)問題，血管內(nèi)皮細(xì)胞缺血、缺氧及損傷，最終導(dǎo)致血管的損傷，引發(fā)各種糖尿病并發(fā)癥。控制好餐后血糖是遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥的重中之重。
運(yùn)動(dòng)降血糖，運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后的拉伸運(yùn)動(dòng)一個(gè)都不能少?；顒?dòng)后不要立即停止活動(dòng)，在肌肉溫度升上來之后，做拉伸既提高了肌肉的延展性，又能緩解肌肉疲勞，防治運(yùn)動(dòng)損傷。
藥物之間會(huì)相互作用，有些藥物會(huì)削弱降糖藥的效果，導(dǎo)致血糖控制不好。如果您近期血糖波動(dòng)大，一定要找專業(yè)醫(yī)生看看，看醫(yī)生時(shí)千萬記得帶上病歷本或目前服用的藥物，便于糖尿病?？漆t(yī)生幫你查找和分析原因，及時(shí)更改治療方案。
服藥時(shí)間不對(duì)，影響控糖療效。不同種類的口服降糖藥物的服用時(shí)間不同，如果不按照要求服用，就達(dá)不到理想的降糖效果，甚至還會(huì)引起血糖波動(dòng)。看看您的服藥時(shí)間對(duì)嗎？
糖尿病的病因比較復(fù)雜，通俗地講是胰島細(xì)胞罷工或者怠工。針對(duì)此根本病因，采用干細(xì)胞移植重建胰島細(xì)胞功能的方式治療糖尿病，使消極怠工的胰島細(xì)胞恢復(fù)功能，是迄今人們認(rèn)為的最理想的糖尿病治療模式。
各種口服藥病理機(jī)制和作用環(huán)節(jié)不同，降糖作用強(qiáng)弱不同，副作用也有不同，并不是說越貴越好。其實(shí)不存在最好的降糖藥物，最適合你的降糖藥才是最好的。
長(zhǎng)期堅(jiān)持適宜的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以幫助糖尿病患者控制血糖，增強(qiáng)體質(zhì)。然而糖尿病患者有其特殊體質(zhì)，做運(yùn)動(dòng)需要講究，若是不科學(xué)運(yùn)動(dòng)反而加重病情。
有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)這3種形式的運(yùn)動(dòng)就如同一臺(tái)汽車，有氧運(yùn)動(dòng)好比發(fā)動(dòng)機(jī)、抗阻運(yùn)動(dòng)好比汽車的整體框架，伸展運(yùn)動(dòng)好比汽車流暢完美的外形，每一個(gè)都至關(guān)重要、缺一不可。
有的糖友用碘伏消毒皮膚，這是不妥當(dāng)?shù)?，因?yàn)橐葝u素屬于蛋白質(zhì)，用碘伏消毒可影響胰島素的活性。所以，要使用75%酒精消毒注射部位，并且，要等到皮膚干燥后再注射，可以減輕疼痛。
在規(guī)范的檢查診斷完成之后，胰島功能接近正常者，在飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、教育（包括自我管理）的前提下，不打針不吃藥，僅僅靠“飲食干預(yù)+適量運(yùn)動(dòng)”來控制血糖，“裸奔”才能可行。
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