2018-10-23
運動是治療糖尿病的“天然藥丸”
大量科學(xué)研究表明，運動不足是2型糖尿病發(fā)病的獨立危險因素，運動頻率的增加與2型糖尿病發(fā)病危險性下降呈劑量反應(yīng)關(guān)系，運動可明顯降低2型糖尿病，尤其是肥胖人群中2型糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
大量科學(xué)研究表明，運動不足是2型糖尿病發(fā)病的獨立危險因素，運動頻率的增加與2型糖尿病發(fā)病危險性下降呈劑量反應(yīng)關(guān)系，運動可明顯降低2型糖尿病，尤其是肥胖人群中2型糖尿病的發(fā)病率。
在開始注射胰島素之前，要清潔雙手，確定吃飯時間，如使用短效人胰島素或含短效與中效成分的預(yù)混人胰島素的患者要在注射后30分鐘內(nèi)吃飯。
廣州市第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任肖正華說，運動可提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，增加機體對胰島素敏感性，促進糖、脂代謝，改善心肺功能，減輕體重，增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)神經(jīng)狀態(tài)，有助于降血糖、血脂、血壓。適時進行戶外運動，最好選擇有氧運動，如步行、慢跑、游泳、騎車、體操、太極等，
NPH、甘精胰島素和地特胰島素補充基礎(chǔ)胰島素，降低空腹血糖，磺酰脲類或格列奈類控制餐后血糖，聯(lián)合應(yīng)用后可減少血糖波動，提高達標率。與甘精胰島素或地特胰島素合用，低血糖的發(fā)生率少于NPH。
大多數(shù)患者通過飲食治療即可得到控制“飲食治療是孕期糖尿病最主要、最基本的治療方法，85%的患者只需要進行單純的飲食治療就能使血糖得到良好的控制?！?/p>
在人體內(nèi)胃的下面有一個長條形的器官，叫做胰臟，其中有許多星羅棋布的細胞群，叫胰島。胰島中有兩種細胞：α細胞能夠分泌一種升高血糖的激素；β細胞具有分泌胰島素的功能。
胰島素劑量、注射次數(shù)、注射時間、注射部位等都并不是一成不變的，需要結(jié)合血糖控制情況，病人日常飲食與運動情況加以調(diào)整。當然專業(yè)的調(diào)整依賴于內(nèi)分泌醫(yī)生，但是糖友們可以做一下簡單的了解，當發(fā)覺自己需要有調(diào)整時則積極反饋給醫(yī)生，尋求專業(yè)幫助，以免延誤病情。
2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖藥聯(lián)合治療的基礎(chǔ)上，若血糖仍未達到控制目標，即可口服降糖藥和胰島素聯(lián)合治療。一般，經(jīng)過經(jīng)過較大劑量多種口服藥物聯(lián)合治療后仍HbA1c≥7.0%時，即可考慮啟動胰島素治療。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們