糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
胰島素最適宜的保存溫度是2℃～8℃，在這個溫度下可以保存直到有效期前，胰島素都會保持其有效生物效應。已開啟的胰島素，可在室溫（25℃左右）陰涼的條件下保存28天。
人在安靜時，能源消耗大部分來自游離脂肪。運動一開始，機體就會動用肌肉中的糖原和血液中的葡萄糖。運動10～15分鐘，消耗糖原和葡萄糖就會急劇增加，其后，越接近最大運動量，葡萄糖的利用率越大，因此運動有利于降低血糖。
不少人血糖高的原因在于不運動或運動不當。高血糖的殺傷力很強大，它會侵害眼睛、心臟、腎臟、足部等全身多個器官。而規(guī)律運動可以提高糖耐量和胰島素的敏感性，讓血糖控制得更穩(wěn)定。
當糖友在無專業(yè)人員指導下，一味地選擇了高強度劇烈運動時，體內將會發(fā)生胰島素拮抗激素分泌增多，會增加胰島素抵抗，反而導致血糖增高。如果這種高強度運動持續(xù)一段時間，身體又將處于應激狀態(tài)，血糖也會反應性升高。
胰島素本身是由胰臟內的胰島β細胞分泌的一種蛋白質激素，正常人體內都有，主要作用是參與調節(jié)糖代謝，控制血糖平衡。所以嚴格意義上來講，胰島素并不是一種藥，它只是人體自身分泌的一種生理激素而已，既然是自身分泌的，那么又何來成癮呢？
胰島素本身是由胰臟內的胰島β細胞分泌的一種蛋白質激素，正常人體內都有，主要作用是參與調節(jié)糖代謝，控制血糖平衡。所以嚴格意義上來講，胰島素并不是一種藥，它只是人體自身分泌的一種生理激素而已，既然是自身分泌的，那么又何來成癮呢？
每次注射前都要將注射物品準備好，包括核對胰島素的名稱、劑型、有效期；檢查胰島素的外觀有無異常；在冰箱保存的胰島素需放至室溫（20℃左右，不超過25～30℃）再注射。
每次注射前都要將注射物品準備好，包括核對胰島素的名稱、劑型、有效期；檢查胰島素的外觀有無異常；在冰箱保存的胰島素需放至室溫（20℃左右，不超過25～30℃）再注射。
更需要注意的是，有些所謂偏方不僅是沒有治療作用，副作用卻大到讓人瞠目。之前有在某報道看到，某位糖友聽朋友說每天生吃一只青蛙能根治糖尿病就相信，便生吃青蛙60多天，身體出現(xiàn)不適，到醫(yī)院醫(yī)生都被嚇到了，全身都長了寄生蟲，從皮表都能看到，病情嚴重最后并發(fā)了多器官衰竭，丟了性命。這慘痛的后果便是“吃青蛙能治療糖尿病”帶來的。
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