2019-04-01
新年糖尿病飲食指導(dǎo)三步曲之二
利用天然食材本身的強(qiáng)烈的風(fēng)味：例如青椒、蕃茄、洋蔥、香菇、香菜等，和味道清淡的食物一起烹煮，帶出食物的鮮美原味。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
利用天然食材本身的強(qiáng)烈的風(fēng)味：例如青椒、蕃茄、洋蔥、香菇、香菜等，和味道清淡的食物一起烹煮，帶出食物的鮮美原味。
在傳統(tǒng)觀念，要有大魚(yú)大肉才給人豐富菜色的感覺(jué)，大魚(yú)大肉有過(guò)高的飽和脂肪和膽固醇，不宜每餐都準(zhǔn)備，建議患者每次選擇一種肉類(lèi)上桌，或改變?yōu)榘肴澦氐姆绞?，搭配蔬果入菜，降低肉?lèi)比例。
春節(jié)期間，親朋好友相聚在一起，吃、喝、玩、樂(lè)是最自然不過(guò)的事情了?？墒敲磕甏汗?jié)過(guò)后，還是有不少糖尿病患者病情加重，不得不到醫(yī)院診治。
不要生悶氣找對(duì)路的朋友說(shuō)說(shuō)心里話(huà)，把想說(shuō)的話(huà)完完全全地說(shuō)出來(lái)，說(shuō)什么都無(wú)所謂，讓壓抑的心情釋放出來(lái)，既不會(huì)傷害別人，也不會(huì)影響自己的病情了；或者將怒氣、怨氣用筆胡亂寫(xiě)在紙上，讓其痛快地發(fā)泄出來(lái)，寫(xiě)完之后就忘了它，好好地休息一下，一切就會(huì)恢復(fù)如常。
政府在財(cái)力許可情況下，將血糖試紙納入醫(yī)保范圍，不妨借鑒中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的經(jīng)驗(yàn)，每天提供4片免費(fèi)血糖試紙，或予以部分支付。補(bǔ)貼“小小試紙”，或許就能讓十分之一的患者在家免費(fèi)監(jiān)測(cè)血糖。
反復(fù)發(fā)生的低血糖，也可能是糖代謝紊亂的表現(xiàn)之一，甚至已經(jīng)出現(xiàn)高胰島素血癥等2型糖尿病的早期癥狀。對(duì)有糖尿病家族史、肥胖等高危人群來(lái)說(shuō)，發(fā)展為糖尿病的可能性就更高了。
接著記者又將在超市購(gòu)買(mǎi)的“無(wú)糖湯圓”、北京稻香村購(gòu)買(mǎi)的“無(wú)糖點(diǎn)心”、“棗糕王”購(gòu)買(mǎi)的“無(wú)糖蛋糕”及普通的有糖湯元送至國(guó)家食品安全質(zhì)量檢驗(yàn)中心，進(jìn)行總糖含糖量的測(cè)試。
秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱(chēng)，也是糖尿病的克星。上個(gè)月,在一個(gè)電視節(jié)目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。
如果與家人一道旅行，應(yīng)該堅(jiān)持不讓航空公司將你們分開(kāi).如果你們坐在機(jī)艙里的不同地方，在逃生前，你們總想先團(tuán)聚，這很危險(xiǎn)。對(duì)一個(gè)4口之家來(lái)說(shuō)，他們應(yīng)該坐在一起，并準(zhǔn)備好分別逃生。
臨床上，胰腺癌患者有糖尿病，還是挺常見(jiàn)的，有數(shù)據(jù)顯示，40%的胰腺癌病人在確診時(shí)可伴有糖尿病。“多數(shù)患者在患病早期缺少臨床表現(xiàn)，容易診斷為糖尿病，而漏掉了胰腺癌。
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