2019-04-03
治療糖尿病就要多吃3種水果四種蔬菜
雖然水果經(jīng)常會(huì)因?yàn)楹橇扛叨槐豢春?但是研究發(fā)現(xiàn),藍(lán)莓、葡萄和蘋果中存在有助于控制血糖水平的物質(zhì)。藍(lán)莓可以將預(yù)防糖尿病的能力提高26%,而其他水果只有2%。與不吃藍(lán)莓的人相比,每周至少吃兩次藍(lán)莓的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)同樣降低了23%。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
雖然水果經(jīng)常會(huì)因?yàn)楹橇扛叨槐豢春?但是研究發(fā)現(xiàn),藍(lán)莓、葡萄和蘋果中存在有助于控制血糖水平的物質(zhì)。藍(lán)莓可以將預(yù)防糖尿病的能力提高26%,而其他水果只有2%。與不吃藍(lán)莓的人相比,每周至少吃兩次藍(lán)莓的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)同樣降低了23%。
因?yàn)槿绻悄虿』颊吣蛄颗懦鲞^(guò)多而不能及時(shí)、足量地飲水，體內(nèi)失水達(dá)到10%時(shí)，就會(huì)感到口渴、心悸、乏力，血糖上升;如果失水達(dá)到20%，就會(huì)出現(xiàn)煩躁、譫妄、昏迷、血壓下降，甚至危及生命。
空腹血糖要求患者在檢測(cè)的前一天晚上有大約十小時(shí)左右是不能進(jìn)食任何食物的，且早上測(cè)空腹血糖的時(shí)間最好在早上8點(diǎn)以內(nèi)，避免激素對(duì)血糖的影響。
糖尿病容易出現(xiàn)糖尿病腎病綜合癥，尤其是的糖尿病時(shí)間比較長(zhǎng)的老糖友。糖尿病腎病患者的飲食是低蛋白飲食，也就是說(shuō)要少攝入蛋白質(zhì)，但是身體總的還是需要蛋白質(zhì)的，那怎么辦？
這樣的貼子，也是搞得眾多病友無(wú)所適從，甚至目前關(guān)于生酮/低碳水飲食已經(jīng)可以成為群分裂的一個(gè)重要話題了，可謂“愛(ài)者欲其生，恨者欲其死”。
社會(huì)心理因素：長(zhǎng)期情緒抑郁、離群獨(dú)居、喪偶且不再婚、不參加社交活動(dòng)；經(jīng)濟(jì)條件差，生活動(dòng)蕩等社會(huì)心理因素容易導(dǎo)致阿爾茨海默病的發(fā)生。
明確是否有高血糖：空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥7.8mmol/L就是高血糖（6.1mmol/L≤空腹血糖＜7.1mmol/L為空腹血糖受損，7.8mmol/L≤餐后2小時(shí)血糖＜11.1mmol/L為糖耐量異常）；
在與林先生的聊天中得知，他的姐姐不重視糖尿病，對(duì)飲食并沒(méi)有嚴(yán)格控制，而且用藥方面往往是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，實(shí)在不舒服了才去醫(yī)院看病。
空腹血糖,是自我血糖監(jiān)測(cè)（SMBG）的基礎(chǔ)，尤其當(dāng)患者血糖水平很高時(shí)，應(yīng)首先關(guān)注，并控制血糖水平.
對(duì)于肝腎功能正常的患者來(lái)說(shuō)，只要不是長(zhǎng)期過(guò)量服用，用藥都是安全的。不良反應(yīng)僅見(jiàn)于個(gè)別患者，往往在停藥后可消失，不會(huì)給人體帶來(lái)嚴(yán)重的影響。
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