2019-12-11
7個(gè)真相 為啥血糖挺好還會(huì)得并發(fā)癥
高血壓、血脂異常、吸煙、肥胖等與并發(fā)癥息息相關(guān)，高血壓對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病和心血管疾病的發(fā)生有重要影響，起到加速的作用，因此，糖尿病并發(fā)癥的控制應(yīng)基于各種危險(xiǎn)因素的控制。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
以往對(duì)2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn)，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過(guò)程中，始終伴隨著體重的變化，隨著體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時(shí)候，會(huì)造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時(shí)胰液就會(huì)返流回胰腺。
高血壓、血脂異常、吸煙、肥胖等與并發(fā)癥息息相關(guān)，高血壓對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病和心血管疾病的發(fā)生有重要影響，起到加速的作用，因此，糖尿病并發(fā)癥的控制應(yīng)基于各種危險(xiǎn)因素的控制。
眼藥水不能滴在黑眼珠上，會(huì)刺激角膜。正確的方法是把頭輕輕往后仰，眼睛向頭頂?shù)姆较蚩?。食指將下眼皮往下拉，把眼藥水滴在眼睛下方的結(jié)膜囊上。滴完后，輕輕把眼睛閉上，同時(shí)用手指輕輕壓迫內(nèi)眼角兩三分鐘。
根據(jù)被譽(yù)為是慢病臨床研究的典范，具有劃時(shí)代意義的DCCT/EDIC研究最新的解讀：良好的糖化血紅蛋白指標(biāo)控制，并不是并發(fā)癥減少的全部——減少血糖波動(dòng)才是遠(yuǎn)離并發(fā)癥的關(guān)鍵。
有信心，體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一方面相信人類一定能夠戰(zhàn)勝糖尿病。我記得有個(gè)偉人說(shuō)過(guò)，人類總是從必然王國(guó)走向自由王國(guó)，總會(huì)有所前進(jìn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。在1921年班廷發(fā)現(xiàn)胰島素之前，確診1型糖尿病的人只能等死！
血糖波動(dòng)呢，可以激活氧化應(yīng)激，導(dǎo)致糖基化終末產(chǎn)物的增多，并通過(guò)過(guò)氧化物引起直接的毒性作用，損傷內(nèi)皮細(xì)胞，進(jìn)而促進(jìn)心血管和腎臟病變的發(fā)生發(fā)展，最終呢，導(dǎo)致心腦血管疾病和終末期腎病的相關(guān)死亡。
糖尿病腎病患者在飲食上應(yīng)以控制血糖為主，避免食用含糖量過(guò)高或易使血糖升高的食物。注意控制每日膳食中的蛋白質(zhì)總量，以減少腎臟損害。按照0.6~0.8克/千克標(biāo)準(zhǔn)體重給予，還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，使其占蛋白質(zhì)總量的1/2以上。
傳染性疾病危害很大，但是比較容易被消滅。新中國(guó)成立后，我們分別消滅了天花、血吸蟲(chóng)病、肺結(jié)核等等傳染疾病。這種疾病跟環(huán)境衛(wèi)生的關(guān)系特別大，衛(wèi)生防衛(wèi)工作到位加上疫苗還有抗生素的使用都是消滅這些疾病有效手段。
我國(guó)糖尿病病人對(duì)于眼底病變的認(rèn)知程度還很低。醫(yī)生在臨床接診時(shí)，65%的人都不知道糖尿病會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的眼部并發(fā)癥，這點(diǎn)需要引起大家的重視。只要糖尿病患者重視它，95%以上的人是不會(huì)因糖尿病而失明的。
糖尿病出現(xiàn)之后，我們一定要控制好血糖才行，如果說(shuō)血糖持續(xù)升高的話，也會(huì)導(dǎo)致糖尿病出現(xiàn)一些并發(fā)癥，比如說(shuō)糖尿病足，如果說(shuō)出現(xiàn)糖尿病足的話，也就是糖尿病沒(méi)有控制好血糖，糖尿病進(jìn)行惡化了。
很多糖友誤把糖尿病病情監(jiān)測(cè)和血糖監(jiān)測(cè)劃上等號(hào)，事實(shí)上，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥單靠血糖是不夠的。糖尿病引發(fā)的心、腦、下肢血管等并發(fā)癥，是由多種因素共同作用的結(jié)果。只是血糖達(dá)標(biāo)，如果血壓、血脂、糖化血紅蛋白、BMI（體重指數(shù)）、腰圍等不達(dá)標(biāo)，也可能誘發(fā)并發(fā)癥。
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