遠(yuǎn)離糖足,糖友堅(jiān)持做這幾個(gè)動(dòng)作!
患糖尿病足的糖友很容易雙足冰涼、感覺(jué)麻木,對(duì)冷熱痛刺激反應(yīng)遲鈍或者無(wú)感覺(jué)。一旦足部的皮膚損傷,傷口難以愈合,感染迅速擴(kuò)展,可引起化膿性皮膚感染甚至骨髓炎,嚴(yán)重者還會(huì)威脅生命。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
以往對(duì)2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn),在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過(guò)程中,始終伴隨著體重的變化,隨著體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來(lái)自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時(shí)候,會(huì)造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時(shí)胰液就會(huì)返流回胰腺。
患糖尿病足的糖友很容易雙足冰涼、感覺(jué)麻木,對(duì)冷熱痛刺激反應(yīng)遲鈍或者無(wú)感覺(jué)。一旦足部的皮膚損傷,傷口難以愈合,感染迅速擴(kuò)展,可引起化膿性皮膚感染甚至骨髓炎,嚴(yán)重者還會(huì)威脅生命。
戴隱形眼鏡會(huì)有輕微眼睛干、磨痛的感覺(jué),但白領(lǐng)一族還是離不開(kāi)它,尤其是OL們,為了保持自己完美的職場(chǎng)形象不得不戴“隱形”、化妝。早上本就緊張的時(shí)間還要戴隱形眼鏡、化妝,臉上的瑕疵、眼鏡被隱形的同時(shí),眼睛的健康隱患也在伺機(jī)行動(dòng)。
治療通常既不會(huì)治愈糖尿病視網(wǎng)膜病變,也不會(huì)維持正常的視力,但可延緩視力下降的進(jìn)展。如果不進(jìn)行治療,糖尿病視網(wǎng)膜病變會(huì)逐漸從輕度到嚴(yán)重階段發(fā)展。
如患者對(duì)敷料過(guò)敏,粘貼部位皮膚發(fā)紅及有癢感,及時(shí)更換輸注部位,選擇透氣性能好,防水脫敏的的敷料貼膜,并指導(dǎo)患者避免劇烈活動(dòng)以減少出汗的機(jī)會(huì),過(guò)敏現(xiàn)象會(huì)得以緩解。
河北農(nóng)民鄭艷良因動(dòng)脈栓塞,導(dǎo)致一條腿潰爛、疼痛難忍。他自己在家里咬著毛巾,用一把小鋸和一把水果刀完成了一條腿的“截肢手術(shù)”。由于沒(méi)有從根本上解決血管內(nèi)部存在的問(wèn)題,之后又出現(xiàn)了斷肢處疼痛、腫脹等情況,嚴(yán)重時(shí)難以入眠。
血壓控制水平與糖尿病腎病發(fā)展密切相,據(jù)了解,幾乎任何糖尿病腎病均伴有高血壓,2型糖尿病常在糖尿病腎病發(fā)生前就出現(xiàn)高血壓。成年糖尿病患者的血壓水平應(yīng)控制在140/80mmHg以下。
糖尿病足未發(fā)生潰瘍:可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以改善下肢與足的血液循環(huán),如散步、游泳、爬山等。不宜長(zhǎng)時(shí)間行走、慢跑及劇烈的運(yùn)動(dòng)。
在糖尿病腎病早期就應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入,以0.5g/(kg·d)-0.8g/(kg·d)標(biāo)準(zhǔn)體重為宜。對(duì)已經(jīng)有大量蛋白尿、水腫和腎功能不全的病人,應(yīng)采取限量保質(zhì)的原則,以每日0.6g/kg標(biāo)準(zhǔn)體重為宜,在限制范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。
糖尿病視網(wǎng)膜病變?yōu)樽畛R?jiàn)的慢性并發(fā)癥之一,在糖尿病眼部并發(fā)癥中危害性最為嚴(yán)重,可導(dǎo)致失明。早期視網(wǎng)膜病變前兆不明顯,若患病超過(guò)5年以上者,應(yīng)主動(dòng)到醫(yī)院進(jìn)行視網(wǎng)膜檢查。