糖尿病七種并發(fā)癥的保健
糖尿病視網(wǎng)膜病變?yōu)樽畛R姷穆圆l(fā)癥之一,在糖尿病眼部并發(fā)癥中危害性最為嚴(yán)重,可導(dǎo)致失明。早期視網(wǎng)膜病變前兆不明顯,若患病超過5年以上者,應(yīng)主動到醫(yī)院進(jìn)行視網(wǎng)膜檢查;當(dāng)出現(xiàn)下列癥狀時也應(yīng)盡快找醫(yī)生,以贏得最佳治療時機(jī)。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
以往對2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn),在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過程中,始終伴隨著體重的變化,隨著體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時候,會造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時胰液就會返流回胰腺。
糖尿病視網(wǎng)膜病變?yōu)樽畛R姷穆圆l(fā)癥之一,在糖尿病眼部并發(fā)癥中危害性最為嚴(yán)重,可導(dǎo)致失明。早期視網(wǎng)膜病變前兆不明顯,若患病超過5年以上者,應(yīng)主動到醫(yī)院進(jìn)行視網(wǎng)膜檢查;當(dāng)出現(xiàn)下列癥狀時也應(yīng)盡快找醫(yī)生,以贏得最佳治療時機(jī)。
糖尿病患者由于長期高血糖可使神經(jīng)缺血、缺氧而造成神經(jīng)損害。糖尿病神經(jīng)病變可涉及到全身各部位的神經(jīng),其中周圍神經(jīng)病變和自主神經(jīng)病變最常見。
糖尿病合并白內(nèi)障應(yīng)盡早手術(shù)糖尿病患者與一般的白內(nèi)障患者不同,因為糖尿病患者常會出現(xiàn)糖尿病性視網(wǎng)膜病變和眼部其他損害。
大豆中的保健因子大豆中含有大豆異黃酮,這種物質(zhì)具有類似雌激素的作用,研究表明它可以調(diào)節(jié)血脂代謝,清除氧自由基,預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生。
糖尿病腎病是帶給糖尿病人痛苦最多,危害最大的并發(fā)癥之一,它隱蔽性強(qiáng),前期沒有明顯癥狀,通過微量尿蛋白檢測可以發(fā)現(xiàn)腎功能異常。如果此時及時采取治療措施,可以逆轉(zhuǎn)。
夏季炎熱不適合做劇烈的運動,可以適當(dāng)多做一下下肢和足部運動,可以增強(qiáng)雙腳敏感性、緩解神經(jīng)痛,改善下肢循環(huán)、預(yù)防糖足。
醫(yī)生說,一些中老年人發(fā)生慢性腹瀉后,感覺身體沒什么大的異常,食欲也正常,覺得不用去醫(yī)院。其實,此時除了要排除消化不良、腸炎等疾病外,一定要查查血糖,看是否有糖尿病,以免耽誤病情。
糖尿病酮癥酸中毒、空腹血糖>16.7mmol/L、增殖性視網(wǎng)膜病、腎病(血肌酐>1.768mmol/L)、嚴(yán)重心血管疾病(心絞痛發(fā)作3天之內(nèi),有心衰預(yù)兆,嚴(yán)重心律失常,心肌梗塞后病情不穩(wěn)定, 或處于其他急性病發(fā)作期間),不建議運動鍛煉。
高血壓是加速腎功能衰竭進(jìn)程的最重要因素,應(yīng)盡早、積極治療。對有高血壓者應(yīng)加強(qiáng)管理和監(jiān)測,建議每周測量一次。低鹽有助于血壓的控制,每日攝入量不超過5克。降壓藥物宜選用能擴(kuò)張腎血管者,有助于改善腎功能。