養(yǎng)生就是通經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)越暢通,人就越長壽!
很多人都不知道的是,養(yǎng)生的目的其實就是通經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)堵塞、血液流暢受阻,人體運行出現(xiàn)故障,人體就處于不健康的狀態(tài);經(jīng)絡(luò)暢通,血液歡快的在經(jīng)脈里流暢,身體的各個器官得到充足的補給,人體是使用壽命也就能更長。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
很多人都不知道的是,養(yǎng)生的目的其實就是通經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)堵塞、血液流暢受阻,人體運行出現(xiàn)故障,人體就處于不健康的狀態(tài);經(jīng)絡(luò)暢通,血液歡快的在經(jīng)脈里流暢,身體的各個器官得到充足的補給,人體是使用壽命也就能更長。
最為均勻的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)的植物的艾絨所提純出來產(chǎn)生的火叫均衡蘊火,平均平衡內(nèi)蘊之火,不急不躁不猛不烈的純陽之火,滲透力非常強,這種均衡蘊火的熱量和我們?nèi)梭w本身陽氣的熱能最為親近,最易于人體吸收,是現(xiàn)代任何高科技熱療設(shè)備所產(chǎn)生的能量都無法替代的。
作為中醫(yī)工作者,我們充分肯定中藥治療的重大作用,從古至今,無數(shù)名家通過幾到十幾味中藥的加減,如有神力的治愈過各種疑難病癥。但是名家開的藥方有時也會不靈驗,我們分析,可能基于幾方面原因:1.患者本身脾胃吸收不足,肝腎代謝能力差,藥物的有效成分不能為身體所用;2.患者的經(jīng)絡(luò)堵塞嚴(yán)重,藥物的藥性難以入經(jīng)絡(luò)、達(dá)五臟,因而起不到的理想的效果。
也許真的應(yīng)了那句話“七年之病求三年之艾”,一個理解是說三年陳艾效果好,再一個是說對于病邪較重的病人,需要斷斷續(xù)續(xù)艾灸三年甚至更久,所以艾灸是一個慢功夫,但堅持了,就會有福報!
新春佳節(jié),親友團聚,情深之下難免醉酒,而醉酒后又非常難受,每次醉酒后都頭痛頭暈非常難受,這時候我們可以試試用艾灸解酒。當(dāng)然了,不是醉酒后立即灸,而是一夜之后,頭腦清醒之時艾灸。
由于氣溫的下降,血管就會收縮,而里面的血液并沒有減少,此時血管壁所受的壓力就要大一些,這就是冬天的血壓普遍比夏天要高的原因。另外,冬天由于寒冷,人們會多吃一些來御寒,熱量和脂肪的攝入增加,而戶外活動減少,特別是北方人,口比較重,吃的東西過咸,都可造成血壓的升高。
經(jīng)常有灸友問如何學(xué)艾灸學(xué)中醫(yī),我們可以從這十四句話開始,它們高度凝練的描述了任督二脈及其十二正經(jīng)的功能特點,乃中醫(yī)的基礎(chǔ)。更為難得的是,黃老師要求每一個都配上高清的標(biāo)準(zhǔn)大圖(可放大看),實用參考價值太高了,趕緊收藏了吧!不說了,上干貨!
自愈力,是我們?nèi)梭w原本就天生擁有、與生俱來的自我防御、自我修復(fù)、自我復(fù)原的能力。它可以及時自我修復(fù)、自我維護,不僅能令疾病自我康復(fù)好轉(zhuǎn),更能保護身體免受侵害。