2017-02-11
血液“慵懶”可不好，艾灸讓你的血液動(dòng)起來(lái)！
人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流里的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會(huì)導(dǎo)致喝到堵塞，不能正常流動(dòng)，而血液也是如此。如果血液處于高凝狀態(tài)或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會(huì)導(dǎo)致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會(huì)成為你健康的隱形殺手。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流里的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會(huì)導(dǎo)致喝到堵塞，不能正常流動(dòng)，而血液也是如此。如果血液處于高凝狀態(tài)或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會(huì)導(dǎo)致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會(huì)成為你健康的隱形殺手。
想要快速調(diào)理好痘痘，最好是進(jìn)行綜合調(diào)理，以下為調(diào)理痤瘡的三大法寶，三者若是能有機(jī)結(jié)合起來(lái)，效果往往能事半功倍，順序是：在大椎處點(diǎn)刺放血后再艾灸，或者刮痧后再艾灸。
我們?cè)f(shuō)過(guò)，脾胃是人體的地基，而建里穴，就可以為身體建立一個(gè)強(qiáng)健的“地基”！
脾為后天之本，為倉(cāng)廩之官，今天給大家介紹六個(gè)脾經(jīng)上的穴位，個(gè)個(gè)神通廣大，堪稱六味大藥。
正常乳房的生長(zhǎng)、發(fā)育，都和臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等生理功能密切相關(guān)，稟賦于先天之精氣，受五臟六腑十二經(jīng)氣血所養(yǎng)。因此乳房雖屬局部器官，但通過(guò)十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈的縱橫聯(lián)系，與內(nèi)在臟腑形成一個(gè)有機(jī)的整體。
凡是經(jīng)絡(luò)不通就先行進(jìn)補(bǔ)的人，必定會(huì)上火，這叫虛不受補(bǔ)。這就相當(dāng)于，當(dāng)家里房間的門(mén)都關(guān)著的時(shí)候，而也溫度剛好合適。可是，這時(shí)候又搬進(jìn)一臺(tái)制熱的空調(diào)進(jìn)去，你家里還不熱的開(kāi)鍋了？此時(shí)家里必定“上火”。
我們?nèi)梭w有7個(gè)排污穴，找到排污穴，把毒素排出去，你的養(yǎng)生事業(yè)就成功了一半！值得一提的是，這些排污穴很好找，他們都“窩”在關(guān)節(jié)的部位。
秩是指秩序，邊是邊陲。為什么叫秩邊？我們看看膀胱經(jīng)各穴位的排列就知道了。膀胱經(jīng)在背部的穴位就像是經(jīng)過(guò)了規(guī)劃一樣，兩兩相對(duì)，秩序井然。而秩邊穴就是在背部的最下面，一熱就是臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁開(kāi)3寸，是膀胱經(jīng)在背上的最后一個(gè)穴位，所以稱為秩邊。
最近很多灸友留言經(jīng)期可不可以艾灸，這個(gè)問(wèn)題咱們?cè)?jīng)就討論過(guò)了，結(jié)論是經(jīng)期的可以艾灸的，而且經(jīng)期艾灸好處多多，其中最大的好處就是能夠促進(jìn)排毒，尤其是對(duì)淤堵類(lèi)婦科病來(lái)說(shuō)大有利好（如子宮肌瘤，盆腔積液等），經(jīng)期艾灸能促進(jìn)腫塊和積液的排出！
神闕穴就是肚臍眼兒，在任脈上。“肚臍眼”為什么叫“神闕”？“闕”是君主所居住的宮城的門(mén)，“神闕”就是元神的門(mén)戶。
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