2017-09-11
幾個簡單動作，疏通經絡，經常練哦！
買一只搟面杖，時常放在腳下來回的搟，每天10~15分鐘。如果你的肩頸部對應的位置會覺得疼，有顆粒，搟到顆粒散開，肩頸部的疼痛也會相應的散開，堅持做還可以減肥。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結構，人身體各個器官的神經都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
買一只搟面杖，時常放在腳下來回的搟，每天10~15分鐘。如果你的肩頸部對應的位置會覺得疼，有顆粒，搟到顆粒散開，肩頸部的疼痛也會相應的散開，堅持做還可以減肥。
腳心上的穴位叫涌泉，是腎經的井穴，所謂井穴，就是腎經是從這里發(fā)源的，腎經性質和心包經是相對的，屬于水，有涼性，它的井穴也具備同樣性質，多用它來滋陰補水。有的人眼睛發(fā)紅，腫了，吃去火藥總是不好，最后通過按摩腳心治好的，之所以有如此神效，因為這個人的火是虛火，虛火的出現(xiàn)是因為水少了，要補水才能降火，按摩涌泉就等于給身體吃了滋陰藥，補水了。
傳統(tǒng)的中醫(yī)按摩導引治療糖尿病有很好的療效?，F(xiàn)代科學已經告訴我們糖尿病其異常部位在胰腺，并可影響到全身器官的一類疾病。按照經絡理論分析是要責之于足太陰脾足少陰腎兩經。同時其位置又在帶脈一線，而任督二脈又對全身的陰陽氣血起總督統(tǒng)領作用。
腳與人體的五臟六腑、四肢百骸都有極為密切的關聯(lián)，光在足底就有136個穴位反射區(qū)，分別對應人體的五臟六腑各個器官，因此經常雙腳互打，等于在調理全身五臟六腑。尤其在冬天，雙腳互打更是不可缺少，因為“百病從寒起，寒從腳下生”。
八把半鎖是疏通人體機能活動的一種特殊關卡，與經絡有著極為密切的關系。從十四經脈的角度來看，青龍鎖是手三陽經必經之處，返魂鎖是手三陰必經之處，紫金鎖是足三陽經必經之處，白虎鎖是足三陰經必經之處，而總鎖則是任、督、沖脈三脈循行起始之處。
更年期常有心悸、失眠、手掌發(fā)熱、焦慮等問題，透過按摩神門穴有助于改善。另外像心痛、心煩、驚悸、怔仲、健癡呆、癲狂癇、心絞痛、無脈癥、神經衰弱、癔病、精神分裂癥等癥狀，通過按壓神門穴也能不同程度的改善。
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