2017-09-13
膀胱經(jīng)千萬不能堵！膀胱經(jīng)是女人最大的排毒通道！
我們一定要打通膀胱經(jīng)，所謂“打通”就是讓更多的氣血流入這條經(jīng)絡(luò)。誰給膀胱經(jīng)能量呢？主要是靠腎臟，腎與膀胱相表里，膀胱經(jīng)只是個(gè)通道，本身無動(dòng)力運(yùn)行，需腎氣的支持才能完成御寒、排毒的功能。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
我們一定要打通膀胱經(jīng)，所謂“打通”就是讓更多的氣血流入這條經(jīng)絡(luò)。誰給膀胱經(jīng)能量呢？主要是靠腎臟，腎與膀胱相表里，膀胱經(jīng)只是個(gè)通道，本身無動(dòng)力運(yùn)行，需腎氣的支持才能完成御寒、排毒的功能。
經(jīng)常對手指進(jìn)行刺激，能使手指末端的氣血流通，從而促進(jìn)全身的血液循環(huán)，改善內(nèi)臟的功能，增強(qiáng)腦血管的供血量，這不僅是鍛煉記憶力和注意力的良方，還是預(yù)防老年癡呆的好方法。
首先需要使用到雙手進(jìn)行按摩，并且按照右手在下左手在上的順序輕輕的放在腹部重疊；然后兩只手同時(shí)用力，按照從上往下的順序進(jìn)行按摩推腹，重復(fù)服四十次。
足三里，是女人養(yǎng)顏的第一大美容穴！為什么這么說？足三里屬胃經(jīng)，胃經(jīng)又是多氣多血之經(jīng)。脾胃是后天之本，也是我們身體的食品加工廠，身體所有系統(tǒng)的氣血虧虛，都可能因?yàn)槠⑽腹δ懿缓枚l(fā)。
偏頭痛多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關(guān)穴，都是偏頭痛的特效穴。在三焦經(jīng)按摩或者刮痧，可有效調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，對調(diào)節(jié)長期情志疾病極為有效。
我們的腳上分布有足三陽和足三陰經(jīng)。其中足陽明胃經(jīng)及足少陽膽經(jīng)是專管消化功能的，足太陰脾經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)則是管消化分類吸收的，足少陰腎經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)是專管排毒的。
“寒濕體質(zhì)”是萬病之源，而體質(zhì)虛弱的人，寒濕氣就更容易進(jìn)入我們身體;所以當(dāng)人體因各種原因感覺疲勞時(shí)，就可以通過排寒濕和補(bǔ)充陽氣，及時(shí)恢復(fù)體力，不要讓身體器官在疲勞中變'虛'；從而導(dǎo)致寒氣進(jìn)入我們體內(nèi)。
腰椎間盤突出癥病人應(yīng)睡較硬的床墊，仰臥時(shí)膝微屈，全身放松，腰部自然落在床上。側(cè)臥時(shí)屈膝屈髖，一側(cè)上肢自然放在枕頭上。
取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。
按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的一種治療方法，即通過對人體穴位施以按、揉、摩、點(diǎn)等各種手法，達(dá)到治療疾病的目的。與針灸相比，按摩的技術(shù)要求比較低，危險(xiǎn)性比較小，因此被普通群眾廣泛應(yīng)用。
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