糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
丹參、忍冬藤、玄參等煎劑可降血糖，效果能持續(xù)3-4小時，還能降低血脂及血黏稠度。此方亦是降血糖常用偏方，堅(jiān)持用效果好。
現(xiàn)實(shí)生活中，大家都知道紅薯含淀粉多，升糖指數(shù)高，糖尿病患者不宜多吃。紅薯葉則不同，《中藥大辭典》記載其含胰島素樣成分，可以輔助起到降血糖的作用。
各種食物對血糖的影響不同，烹調(diào)方法對血糖也有影響?？偟膩碚f，各類食物做得越稀、越爛，消化吸收得越快、越充分，血糖也就升的越高。
血糖是人體所需能量的聚散地，但血糖值偏高卻讓人們有罹患糖尿病的危險，控制血糖，從控制飲食做起，下面是一些有益于降血糖的蔬菜，同時也可以配合血糖儀的檢測進(jìn)行控制。
粗糧含有豐富的纖維素，有利于保障消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)?？山档脱褐械兔芏饶懝檀己透视腿サ臐舛龋辉黾邮澄镌谖咐锏耐Ａ魰r間，延遲飯后葡萄糖吸收的速度，降低高血壓、肥胖癥和心腦血管疾病的風(fēng)險。
一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況，那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。
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