2014-09-27
2型糖尿病的“運動計劃”
約翰霍普金斯醫(yī)學院的體育生理學家克里?J?斯圖爾特在對1985年以來的相關(guān)文獻總結(jié)之后得出了這一研究結(jié)果，即體育鍛煉對于糖尿病和高血壓患者的心臟健康是有益的。目前他正在努力尋找對這一現(xiàn)象合理的解釋。
現(xiàn)在常見的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。這就是很多糖尿病因為擔心造成的表現(xiàn)
1型糖尿病 病人有胰島β細胞破壞，引起胰島素絕對缺乏，有酮癥酸中毒傾向?？砂l(fā)生于任何年齡，但多見于青少年。
約翰霍普金斯醫(yī)學院的體育生理學家克里?J?斯圖爾特在對1985年以來的相關(guān)文獻總結(jié)之后得出了這一研究結(jié)果，即體育鍛煉對于糖尿病和高血壓患者的心臟健康是有益的。目前他正在努力尋找對這一現(xiàn)象合理的解釋。
由于缺乏醫(yī)護人員的正確指導，部分病人認為生病就應(yīng)該休養(yǎng)，運動量減少或不愿多活動。另有一些病人存在急進心理，盲目加大運動量，使病情加重，血糖增高。糖尿病專家說，合理的運動可以起到恢復糖代謝，預防或控制并發(fā)癥的作用。
2型糖尿病患者的運動宜最好是在餐后進行，運動宜在餐后半小時至一小時后進行，因為餐前鍛煉身體有可能引起血糖波動，既會因延遲進餐造成血糖過低，又可因沒有服藥使血糖過高，而餐后血糖相對平穩(wěn)，適合運動健身。
鐵含量高易患2型糖尿病，在“缺鐵引起貧血”的鐵律威懾下，孕婦、嬰幼兒、中老年人都多少會吃些“補血”的強化鐵元素保健品，甚至一些挺健康的年輕人也時不時要“補血”一下，以求心安。
美國老年癡呆癥協(xié)會在西班牙舉行的國際學術(shù)會議上公布了一項研究成果，科學家通過對大量調(diào)查數(shù)據(jù)進行分析得出，2型糖尿病患者患老年癡呆癥的風險大。
眾所周知，糖尿病一般分為一型和二型。當然還有其它一些亞型但比較少見。針對不同糖尿病類型的患者，有不同的用藥規(guī)矩，千萬不可混為一談，否則后果不敢設(shè)想。對于二型糖尿病，很多食材都有較好療效，可部分替代藥物。
糖尿病治療專家講到，由于2型糖尿病（T2DM）已成為全球性流行病，我國的發(fā)病率也越來越高。它對病人的壽命（平均減壽12～14年）及生活質(zhì)量造成了很大損害，而且經(jīng)濟支出及醫(yī)?；ㄙM也極大，治療起來也比較困難，所以及早地預防就是很關(guān)鍵。
眾所周知，糖尿病是一種進行性發(fā)展的慢性、終身性疾病。臨床上，根據(jù)患者的糖耐量狀況、胰島功能衰竭程度以及是否有并發(fā)癥，將糖尿病劃分為幾個階段：即糖尿病前期、糖尿病期及糖尿病晚期。
胰島素受體數(shù)目的減少及胰島素與胰島素受體親合力的下降，影響胰島素充分發(fā)揮生物效應(yīng)，葡萄糖的利用發(fā)生障礙。
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