2019-05-17
糖友們想降血糖 得系上安全帶
高血糖的典型表現(xiàn)是“三多一少”（多尿、多飲、多食、體重減輕）；不典型表現(xiàn)有視力減退或視物模糊，傷口不易愈合，下肢麻木，皮膚瘙癢，感覺(jué)虛弱或疲憊等；患者也可能沒(méi)有什么特別感覺(jué)。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
高血糖的典型表現(xiàn)是“三多一少”（多尿、多飲、多食、體重減輕）；不典型表現(xiàn)有視力減退或視物模糊，傷口不易愈合，下肢麻木，皮膚瘙癢，感覺(jué)虛弱或疲憊等；患者也可能沒(méi)有什么特別感覺(jué)。
改變藥物依賴(lài)。糖尿病藥物治療必不可少，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理用藥，用最適合你的藥，包括藥的品種和藥量。用胰島素后可以根據(jù)病情改為口服藥，也可以中西藥結(jié)合。
蘋(píng)果本身的升糖指數(shù)并不高，如果您一下子吃了3個(gè)蘋(píng)果，那樣即使升糖指數(shù)不高，由于一下子攝入能量過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
近年來(lái)，以辣味為特色的川菜、湘菜廣受食客們的追捧。對(duì)于喜歡吃辣的人來(lái)說(shuō)，看見(jiàn)菜上紅紅的辣椒，散發(fā)出誘人的香味，那絕對(duì)是一種美好的感覺(jué)。但糖尿病患者需要忌辣嗎？
在通貨膨脹的一年，您有沒(méi)有給自己的糖尿病算一筆賬？我們應(yīng)該減什么加什么？您心里有譜嗎？曾經(jīng)遇到兩位年齡相仿、病程相似、但結(jié)局卻南轅北轍的患者，我們來(lái)比較一下他們這些年的治療和花費(fèi)有何不同？
豆豉：日本研究發(fā)現(xiàn)，豆豉不僅能減緩小腸對(duì)糖份的吸收，還能防止食用后血糖迅速上升，它是一種沒(méi)有任何副作用、價(jià)格便宜、含有多種維生素、酶和18種氨基酸的健康食品。但豆豉的含鹽量較高，因此最好吃脫鹽的豆豉，堅(jiān)持食用有益健康。
糖尿病患者在感冒期間是不能亂吃藥的。一些感冒藥含有鹽酸偽麻黃堿成分，這類(lèi)擬腎上腺素藥物有升高血糖、加快心率的副作用，同時(shí)，這類(lèi)藥物主要通過(guò)腎臟排泄，因此糖尿病人，尤其是伴有心血管、腎臟疾病者，最好是避開(kāi)這類(lèi)藥物。
蕎麥?zhǔn)且环N十分常見(jiàn)的粗糧，在我國(guó)的栽培歷史悠久?，F(xiàn)在市場(chǎng)上有許多蕎麥掛面、蕎糕、蕎涼粉，甚至用蕎麥釀酒、制作飲料。
細(xì)節(jié)營(yíng)養(yǎng)均衡，實(shí)現(xiàn)天天1234567。一袋牛奶二兩糧（每餐），三份蛋白油四錢(qián)，五百克菜鹽六克，七杯白水喝一天。
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