“常人”變“糖人”只是一瞬間并不為過(guò)，我就是。我去年體檢時(shí)血糖6.9 mmol/L，當(dāng)時(shí)沒(méi)有引起重視和注意，而在今年6月體檢時(shí)血糖一下飆升到11。我拿到結(jié)果就懵了，怎么會(huì)呢，去年才6點(diǎn)多啊怎么今年就一下升得那么高??？聽著醫(yī)生的解釋，我半信半疑，設(shè)想是不是體檢中心檢得不準(zhǔn)，出了錯(cuò)誤報(bào)告？于是我又到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院做糖耐量復(fù)查，結(jié)果顯示，口服糖丸前10.49 mmol/L，服后1小時(shí)17.93 mmol/L、2小時(shí)21.25 mmol/L、3小時(shí)20.53 mmol/L，診斷結(jié)果“2型糖尿病”。
7月6日，我?guī)е鵁o(wú)賴的心情住進(jìn)了醫(yī)院。沒(méi)有想到，糖友是那么多，?？撇》孔呃壬霞訚M了病床，我也無(wú)例外，在走廊上加擠了一張病床。
入院的第二天，護(hù)士給我上了胰島素泵，24小時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，近10天的治療，出院前一天早餐前/后4.8/10.7 mmol/L ， 晚餐前/后8.0/6.5 mmol/L，血糖基本穩(wěn)定，出院正常上班。
現(xiàn)在已經(jīng)3個(gè)月了，堅(jiān)持胰島素治療，早晚分別為5、3個(gè)單位。通過(guò)監(jiān)測(cè)，血糖處于穩(wěn)定狀態(tài)。醫(yī)囑胰島素用完了再?gòu)?fù)查，然而10月1日到醫(yī)院復(fù)查時(shí)卻沒(méi)有遇到原診治醫(yī)生，從此“裸奔”，血糖處于正常范圍。我親身體會(huì)，從“常人”到“糖人”可能是一步之遙，但從“糖人”到“常人”需要六個(gè)改變。
改變異常心態(tài)。患上糖尿病，看似一步之遙其實(shí)孕育了很長(zhǎng)時(shí)間，與自己不良的生活方式密切相關(guān)。既然得上了就沒(méi)有必要怨天尤人，而要正確面對(duì)，耐心應(yīng)對(duì)。首先要克服害怕心里，糖尿病雖然是不治之癥，但只要控制得當(dāng)，不引起并發(fā)癥，應(yīng)該是萬(wàn)事大吉，照樣健康長(zhǎng)壽。身邊好多幾十年的高齡糖友仍然容光煥發(fā)，一點(diǎn)看不出來(lái)是糖尿病患者。其次要有打“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備，糖尿病不是一朝一夕可以“斷根”的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能控制得當(dāng)。
改變飲食結(jié)構(gòu)。我原來(lái)是想吃就吃想喝就喝，自查出糖尿病起，由原來(lái)的半斤酒量到滴酒不沾，徹底戒掉。同時(shí)通過(guò)監(jiān)測(cè)掌握哪些容易生糖的食物基本不吃，只吃那些不含或少含糖的食物，側(cè)重于粗糧、雜糧和青菜，并且低鹽少油。更重要的是單糖一點(diǎn)不吃，糖果、白砂糖、紅糖、冰糖挨都不挨。
改變飲食習(xí)慣。首先是減飯量，由吃飽喝足到七八分飽就夠了，通過(guò)監(jiān)測(cè)掌握適于自己控糖標(biāo)準(zhǔn)的飯量，有條件的盡量少吃多餐，我在上班不具備這個(gè)條件就時(shí)常備些零食，特別餓或低血糖時(shí)可以應(yīng)急。其次要多注意吃喝順序，盡量吃干的不喝稀的，或者先喝湯后吃干，以糙米飯、饅頭為主。
改變生活方式。由原來(lái)坐公交車上班到騎自行車上班，由熬夜加班到按時(shí)上下班，由晚飯后躺沙發(fā)看電視到步行1小時(shí)，周末爬山，假日休閑，一切變得有規(guī)有矩，順應(yīng)自然。
改變藥物依賴。糖尿病藥物治療必不可少，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理用藥，用最適合你的藥，包括藥的品種和藥量。用胰島素后可以根據(jù)病情改為口服藥，也可以中西藥結(jié)合。
改變監(jiān)測(cè)方法。血糖自我監(jiān)測(cè)是糖尿病人必須做的“功課”，定期監(jiān)測(cè)有利于隨時(shí)掌握血糖指標(biāo)，自己心中有底，也便于醫(yī)生對(duì)癥下藥。初期需要一日三餐前后監(jiān)測(cè)，穩(wěn)定后一周只需要監(jiān)測(cè)3、4次就夠了，我現(xiàn)在一周逢周二測(cè)早餐前后、周四測(cè)午餐前后、周六測(cè)晚餐前后，一月做一次全天監(jiān)測(cè)。然后定期到醫(yī)院做糖化血紅蛋白檢查。
“上帝為你關(guān)閉了一扇門，就一定會(huì)為你打開一扇窗”，始終堅(jiān)信這一點(diǎn)。只要樂(lè)觀自信，心態(tài)良好，糖尿病并不可怕，“糖人”變“常人”指日可待。
用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥12.9利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥55.4消炎，解毒。用于支氣管炎，肺炎，扁桃體炎，腮腺炎，乳腺炎，蜂窩組織炎。
健客價(jià)： ￥22.1本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥5治療中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，玻璃體出血，玻璃體混濁，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
健客價(jià)： ￥108.21．適應(yīng)于敏感菌株引起的下列感染： (1)上呼吸道感染。 (2)下呼吸道感染。 (3)耳鼻喉感染。 (4)生殖器感染(淋球菌感染除外)。 (5)皮膚軟組織感染。 2．也可用于支原體肺炎、沙眼衣原體感染及軍團(tuán)病等。
健客價(jià)： ￥2本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥3絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松；慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良；手術(shù)后甲狀旁腺功能低下；維生素D依賴性佝僂??；自發(fā)性甲狀旁腺功能低下；低血磷性維生素D抵抗型佝僂??；假性甲狀旁腺功能低下。
健客價(jià)： ￥49用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)
健客價(jià)： ￥33.5祛風(fēng)解毒、除濕消腫、舒筋通絡(luò)。有抗炎及抑制細(xì)胞免疫和體液免疫等作用。用于風(fēng)濕熱瘀，毒邪阻滯所致的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腎病綜合癥，自塞氏三聯(lián)癥，麻風(fēng)反應(yīng)，自身免疫性肝炎等。
健客價(jià)： ￥16.8具有抗炎及免疫抑制作用。用于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥32本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥4祛風(fēng)解毒、除濕消腫、舒筋通絡(luò)。有抗炎及抑制細(xì)胞免疫和體液免疫等作用。用于風(fēng)濕熱閼，毒邪阻滯所致的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腎病綜合癥，白塞氏三聯(lián)癥，麻風(fēng)反應(yīng)，自身免疫性肝炎等。
健客價(jià)： ￥10.5本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥3.8舒肝健脾。用于急、慢性肝炎屬肝郁脾虛癥。
健客價(jià)： ￥55主要用于風(fēng)濕熱瘀、毒邪阻滯所致的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎病綜合征、白塞氏綜合征、麻風(fēng)反應(yīng)、自身免疫性肝炎等。
健客價(jià)： ￥17.8本品適用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或用單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍、磺酰脲類藥物或胰島素聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物，且血糖控制不佳的患者，如果本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的首選措施。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動(dòng)均
健客價(jià)： ￥17.8清熱瀉火，生津止渴，除煩，止嘔，利尿。用于熱病煩渴，肺熱咳嗽，肺癰吐膿，胃熱嘔噦，熱淋澀痛。
健客價(jià)： ￥4.17用于急性瘙癢性皮膚病，如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià)： ￥12.5祛風(fēng)解毒、除濕消腫、舒筋通絡(luò)。有抗炎及抑制細(xì)胞免疫和體液免疫等作用。用于風(fēng)濕熱瘀，毒邪阻滯所致的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腎病綜合癥，白塞氏三聯(lián)癥，麻風(fēng)反應(yīng)，自身免疫性肝炎等。
健客價(jià)： ￥12.7適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥6本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥3本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價(jià)： ￥5治療中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，玻璃體出血，玻璃體混濁，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
健客價(jià)： ￥54.5
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