糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應以休息為主。
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
我們都知道，當我們攝入淀粉類食物的時候，在酶的作用之下，會轉(zhuǎn)化為糖分，讓我們的血糖急劇上升，影響下午的工作。所以午餐的時候我們盡量不要吃這類食物。
平日里控制飲食相對來說比較容易，但是過節(jié)期間，朋友們在聚餐時很可能一開心就吃多了，或者有的糖友不好意思拒絕別人的“勸菜”，這時就有幾個原則糖友們一定要注意，即使稍微多吃一點也不怕升糖。
隨著海參養(yǎng)殖業(yè)的興起，海參的產(chǎn)量也是在逐年的增加，野生海參被捕撈殆盡，人工養(yǎng)殖的海參量已經(jīng)完全超越了野生的海參。
粗糧中含有較多的膳食纖維，有幫助降糖、降脂和通便的作用，對糖尿病患者有益。但是長期、大量進食粗糧會增加胃腸負擔，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會造成營養(yǎng)不良。
北方人吃的玉米面，熱量以及碳水化合物含量和面粉差不多，但是因為含有膳食纖維，所以對餐后血糖的影響比較小。和精白面相比，玉米面更加適合糖尿病人吃。
患上糖尿病后，患者的血糖水平明顯升高，而這樣的血糖水平更容易引發(fā)毛細血管周細胞損害和消失，最終導致患者的基底膜增厚，影響視力水平，就會容易引發(fā)視線模糊，看不清東西，視程短等等危害。
糖尿病給患者的生活帶來了不便，并且治療不及時還會引發(fā)多重并發(fā)癥，嚴重的會危及生命。所以生活中要了解糖尿病的癥狀，做到盡早發(fā)現(xiàn)，及時治療。
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