我們國家的人口數(shù)量位居世界第一,而糖尿病患者數(shù)量也居世界之首。為什么我們的身邊有這么多糖尿病患者呢?這種疾病其實具有很強(qiáng)的遺傳性,我們身邊的大部分患者都是因為遺傳而導(dǎo)致疾病。但是也有一部分人因為不規(guī)律的作息,不健康的飲食,從而患上這種折磨人的疾病。對于糖尿病患者來說,午餐是非常關(guān)鍵的。要是能做少吃這兩樣?xùn)|西,多吃這三種食物,我們的血糖一定會慢慢穩(wěn)定下來。
少吃淀粉類食物
我們都知道,當(dāng)我們攝入淀粉類食物的時候,在酶的作用之下,會轉(zhuǎn)化為糖分,讓我們的血糖急劇上升,影響下午的工作。所以午餐的時候我們盡量不要吃這類食物。
少吃糖分高的水果
不少人在飯后都有吃水果的習(xí)慣。但是對于糖尿病患者來說,一定要對糖分高的水果敬而遠(yuǎn)之,例如:桔子,西瓜等。前面我們說過,淀粉類的食物會增加我們體內(nèi)的糖分。而糖分高的水果,更是會讓我們的血糖飆升,導(dǎo)致頭暈等不適癥狀。
除了做到少吃上面這兩種東西之外,還要多吃下面這三種食物。
當(dāng)季新鮮的蔬菜
因為含有對人體有益的維生素和微量元素等,各種各樣的綠葉菜成了人們餐桌上最受歡迎的食物。對于血糖高的人來說,經(jīng)常吃這些的話,能夠補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),從而讓血糖處于比較平穩(wěn)的狀態(tài)。
多吃糖分少的粗糧
對于糖尿病患者來說,吃高纖維的食物可以有效降低我們的血脂和血壓。所以在平時的生活中,我們就要多吃一些含有高纖維的食物。其中,含糖分少的粗糧,比如麥片,就是很不錯的選擇。經(jīng)常吃它的話,不僅可以使我們的血糖穩(wěn)定在一定水平,還能讓我們遠(yuǎn)離便秘的困擾。
多吃蛋白質(zhì)豐富的食物
在我們的生活中有不少含有高蛋白的食物,其中豆制品中就含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。這類物質(zhì)可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需的氨基酸。所以經(jīng)常吃它可以穩(wěn)定血糖水平,減輕糖尿病帶來的不適癥狀。
對于已經(jīng)患上這種疾病的人來說,在平時的生活中除了多吃新鮮的蔬菜,高纖維的粗糧和豆制品之外,也盡量不要吃含淀粉多的食物。而糖分高的水果更是要忌口。其實糖尿病并不可怕,只要我們能每天監(jiān)測自己的血糖,嚴(yán)格控制攝入的糖分,病情一定會得到緩解。
除了做到這些之外,糖尿病患者一定要多運(yùn)動自己的手腳。這類人在疾病的侵蝕之下,手腳容易出現(xiàn)供血不足的癥狀。所以要經(jīng)常運(yùn)動自己的手腳,讓血液流通。而且糖尿病患一定要吃得清淡,當(dāng)他們攝入含膽固醇高的食物時,會進(jìn)一步刺激病情的發(fā)展。所以對于這類病人來說,選擇什么樣的食物是非常關(guān)鍵的。如果你想要讓自己的身體盡快恢復(fù)健康,可以多吃苦瓜,木耳等對身體有益的食物。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥23用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥47單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥91適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥61.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥35本品配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥135用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥215配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥41滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7.5主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥35.8本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價: ¥137用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價: ¥12適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥55輔助降血糖。
健客價: ¥3991.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥8.5地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥108配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥661.本品作為單獨治療,建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動療法,達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類或胰島素聯(lián)合使用,以控制成人血糖。
健客價: ¥53.8調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價: ¥258本品配合飲食和運(yùn)動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥106對于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時,它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營養(yǎng)咨詢,必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時很重要,在藥物維持治療時也是如此。
健客價: ¥15用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥52.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥63治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥60