糖尿病神經(jīng)病變應變對策 學會控制血糖
酒精會對神經(jīng)組織產(chǎn)生毒性,而且大量量飲酒也可能會導致營養(yǎng)素不足或吸收不良,如維生素B群。酒精性神經(jīng)病變的人一樣會感到腳部有灼熱感和刺痛感。不管是酒精引起的神經(jīng)病變或糖尿病神經(jīng)病變,戒酒可緩解癥狀,防止進一步神經(jīng)惡化。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
宜在飯后1小時左右進行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外,應以休息為主。
糖尿病是生活中的常見疾病,一旦患上,會隨時威脅到患者的生命,令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據(jù),這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù),才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
酒精會對神經(jīng)組織產(chǎn)生毒性,而且大量量飲酒也可能會導致營養(yǎng)素不足或吸收不良,如維生素B群。酒精性神經(jīng)病變的人一樣會感到腳部有灼熱感和刺痛感。不管是酒精引起的神經(jīng)病變或糖尿病神經(jīng)病變,戒酒可緩解癥狀,防止進一步神經(jīng)惡化。
糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖友致盲的主要原因,未病先防,已病防變是監(jiān)測的重要意義。確診2型糖尿病后,就應盡快進行首次眼底檢查,排查糖尿病視網(wǎng)膜病變。無糖尿病視網(wǎng)膜病變者1~2年行一次復查;輕度病變者每年1次,重度病變者每3~6個月1次。
對于有嚴重慢性并發(fā)癥的糖友、或血糖波動較大、頻發(fā)低血糖的、或長期臥床生活不能自理的糖尿病友,其血糖目標也要適當放寬,只要空腹血糖不超過8.0mmol/L,餐后2小時不超過11.0mmol/L即可。
包括谷氨酸脫羧酶抗體(GADA)、胰島細胞抗體(ICA)和胰島素自身抗體(IAA)等,主要用于糖尿病的分型。健康人以及2型糖尿病患者這三種抗體均呈陰性。1型糖尿病多呈陽性,其中,谷氨酸脫羧酶抗體診斷價值最高,其陽性率高達90%且可持續(xù)多年。
如果給糖尿病患者用胡蘿卜做菜時,盡量不將胡蘿卜做為主要食材,因為吃的多就容易升高血糖,而是要將胡蘿卜做菜肴中的配菜,這樣對血糖的影響也就微乎其微,如果將胡蘿卜作為主要食材,糖尿病患者要少吃胡蘿卜多吃其它蔬菜。
新鮮蔬菜涼拌吃:新鮮蔬菜、水果很豐富,有助于攝取更多的鉀和膳食纖維;鉀是水溶性的,蔬菜炒熟時鉀可隨菜湯流失,因此涼拌能更好的保存鉀,同時涼拌菜用油少,更適合糖尿病伴高血壓患者夏天食用。
糖尿病性心腦血管?。禾悄虿∪顺30橛懈哐?、高血壓、血管粥樣硬化,極易患心腦血管病。研究發(fā)現(xiàn),糖尿病成人發(fā)生心臟病和腦出血的危險比健康的人高2~3倍。
常用的分級是wagner分級方式,它主要分了零級,零級多半都是皮膚沒有潰爛的,有癥狀、有體癥,那么主要表現(xiàn)在腳的發(fā)涼、蒼白、無汗、甚至腳干燥、裂紋,還有一些出現(xiàn)了麻痛,有的足背動脈波動減弱,這些主要體現(xiàn)在腳的一些癥狀上,但是還不嚴重。
茶葉中含有多種對人體有益的化學成分,如茶多酚,咖啡因等。有研究表明,長期喝茶有助于預防心腦血管疾病。喝茶對糖尿病患者的益處主要是預防并發(fā)癥。茶葉里面的茶多酚可以清除自由基,抗氧化,降血脂,提高免疫力等。
首先我們要先了解抑郁癥如何發(fā)生。它與人體內(nèi)分泌代謝激素紊亂息息相關,諸如去甲腎上腺素分泌不足、中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的5-HT功能下降、大腦內(nèi)分泌的神經(jīng)遞質(zhì)或神經(jīng)元活動過度,可能會引發(fā)抑郁癥。這些激素分泌和功能異常受到生物、情感和環(huán)境因素的多重影響。