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2016-03-29
抑郁癥于恐懼癥的癥狀各是什么
恐懼癥是以恐懼癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。患者對某些特定的對象產生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為。病人知道這種害怕是過分、不應該、不合理的，但這種認識仍不能防止恐懼發(fā)作。
標簽: 精神 抑郁 癥狀 
2016-03-29
談談恐懼癥的常見治療方法都有哪些
用左手側面壓在宮底部，五指并攏放在腹部，用掌力向下腹壁方向按摩，揉時動作要輕，力度逐漸增加，以新媽媽能耐受為度，同時囑咐新媽媽放松腹部，按摩10～15分鐘目口可。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-29
克服恐懼癥的方法是什么
產生選擇恐懼的最普遍原因，是由于害怕承擔責任。責任有大有小，在遇到一些可能影響到自己人生或具有深遠意義的選擇時，陷入焦慮和緊張，害怕承擔選擇導致的后果，所以一直在觀望。
標簽: 精神 恐懼 方法 
2016-03-29
對于赤面恐懼癥的心理治療方法
赤面恐懼癥的心理療法四、是在預計有緊張情境到來之前，強迫自己做數(shù)次深長而有節(jié)奏的呼吸，這可以使緊張心情得以緩解，為建立自信心打下基礎。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-28
看一下對于舞臺恐懼癥的治療方法
有人發(fā)現(xiàn)恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的驚醒水平增高，這種人很敏感、警覺，處于過度覺醒狀態(tài)。其體內交感神經(jīng)興奮占優(yōu)勢，腎上腺素、甲狀腺素的分泌增加。但這種生理狀態(tài)與恐懼癥的因果關系尚難分清。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-28
如何自我克服心里恐懼癥？
病人主訴用眼睛“余光”看人，特別是異性時感到不安、害怕，病人稱余光看人并不等于斜視，而是眼球定視前方注意力卻能高度集中側面視野的目標，時間一長，不由自主地“余光”視野中的動靜或人成了注意的目標。
標簽: 精神 恐懼 護理 
2016-03-28
解析如何有效的緩解恐懼癥呢
及時抒發(fā)情緒：這也是不錯的上班恐懼癥的自我調節(jié)的方法。若心中有恐懼或焦慮，可以找朋友或者其它途徑，把情緒抒發(fā)出來，情緒管理就像大禹治水一樣，最好能夠疏導。
標簽: 精神 恐懼 舒緩 
2016-03-28
哪些方法幫助準媽媽緩解產前恐懼
準媽媽應該知道，分娩是大自然賦予女性的天然能力，是每一個健康的育齡女性完全能夠承受得住的。也應該相信自己的能力，相信自己也可以撐過去的。
標簽: 精神 恐懼 生產 
2016-03-28
社交恐懼癥的常見治療方法有哪些
讓你在一個假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景，不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環(huán)境。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-03-28
簡單說說恐懼癥的常見治療方法
害怕身體會變形，女性都是很愛美麗的，對身材的保持有強烈的要求。但是懷孕后的身材很容易發(fā)胖，所以大部分的女性都害怕身體變形也是女性懷孕恐懼癥的重要原因之一。
標簽: 精神 恐懼 治療