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2017-03-13
幸福一瞥！
聰明人嘲笑幸福是一個(gè)夢(mèng)，傻瓜到夢(mèng)中去找幸福，兩者都不承認(rèn)現(xiàn)實(shí)中有幸福?？磥恚粋€(gè)人要獲得幸福，就必須既不太聰明，也不太傻。人們把這種介于聰明和傻之間的狀態(tài)叫做生活的智慧。
標(biāo)簽: 幸福 心理 智慧 
2017-03-13
告別拖累癥
在我們的復(fù)原模式里，第一個(gè)陡降會(huì)為上升式治療提供推動(dòng)力及必要的東西。未來還會(huì)有其他的山頭，不過不會(huì)像這個(gè)這么陡了，而你也裝備完全，可以爬上去，并越過這些山頭。
標(biāo)簽: 拖累 心理 情緒 
2017-03-13
從今天起告別拖累癥
由于感到恥辱，在問題家庭中長(zhǎng)大的小孩，幾乎都不會(huì)把這些事告訴任何人。如果成年的孩子去談?wù)撍?，一定?huì)保留某些部分。畢竟，以前從不允許公開談?wù)撍?。甚至父母現(xiàn)在聽到孩子說出來，還是感到驚訝、不安。
標(biāo)簽: 拖累 心理 家庭 
2017-03-13
Getting The Big “Picture”
正是宇宙的浩渺無際使人們產(chǎn)生了興奮、驚奇和敬畏的感覺。同時(shí)，也正因?yàn)槿绱?，我們提出各種有關(guān)我們存在的意義、個(gè)人在宇宙中的位置及重要性的精神問題。
標(biāo)簽: 精神 心理 興奮 
2017-03-13
價(jià)值觀的探尋！
你將有機(jī)會(huì)去思考經(jīng)由人類文明和各時(shí)代思想家們篩選出的核心價(jià)值觀。由此，你將能夠從中選擇一些精神智能的原則，它們會(huì)給你的生活和行為非常有益的指導(dǎo)，并給你的道德、倫理以及其他方面的決策提供一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
標(biāo)簽: 精神 心理 價(jià)值 
2017-03-13
Your Life Vision And Purpose
許諾是極為重要的。你必須現(xiàn)在就開始這項(xiàng)基本工作。你的愿景并不一定是最終的結(jié)果，或成為一個(gè)不可更改的目標(biāo)。你提出一個(gè)讓自己和他人都受益的目標(biāo)很重要。隨著時(shí)代的進(jìn)步和你的經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)，能夠調(diào)整的目標(biāo)它更符合實(shí)際。
標(biāo)簽: 心理 許諾 目標(biāo) 
2017-03-13
捕獲“全景”
每當(dāng)你沖去解決一個(gè)又一個(gè)的小危機(jī)時(shí)，要停下來暫時(shí)休息一會(huì)兒。要把這樣的間歇當(dāng)做一種精神工具，為你的生活提供有意義的空間。這樣的“思想間歇”會(huì)賦予你一個(gè)平心靜氣的機(jī)會(huì)，讓你的心態(tài)保持平和。
標(biāo)簽: 心理 情緒 精神 
2017-03-13
價(jià)值觀的探尋
凡事要依靠自己，相信自己。任何人都可以給你一些價(jià)值觀方面的忠告。但只有經(jīng)過內(nèi)化，成為你的一部分，它們才能真正發(fā)揮作用。
標(biāo)簽: 價(jià)值 心理 自我 
2017-03-13
給予與接受!行善與感激
事實(shí)上，奉獻(xiàn)或救濟(jì)是眾多世界性的偉大宗教的主要主張之一。“為慈善事業(yè)奉獻(xiàn)”是伊斯蘭教五大“信仰支柱”之一，也是猶太人與基督教徒行為中的中心原則，還是佛教徒和印度教徒的行為原則之一。
標(biāo)簽: 給予 心理 情緒 
2017-03-13
平和以撫慰自己
大多數(shù)人在早上一睜開眼睛，就立刻跳下床，沖出家門。直到他們?cè)俅位貋硭X！你要平靜地開始一天的生活。要保持安寧的心態(tài)。耍更好地控制你自己，控制你的感覺以及涌人你大腦的東西。
標(biāo)簽: 平和 心理 情緒