最新發(fā)布

2018-06-06
你的“神經(jīng)病”很可能正是你的天賦
如果一個(gè)人對成功有著強(qiáng)烈的渴望，對自己和周圍的人都有嚴(yán)格甚至苛責(zé)的標(biāo)準(zhǔn)，對一件事有超乎常人的堅(jiān)持性，再加上警惕心防止最糟的情況出現(xiàn)，這好像是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者甚至開拓者的形象。
標(biāo)簽: 嫉妒 固執(zhí) 自負(fù) 
2018-06-06
很多時(shí)候，“閉嘴”是最好的禮物
不需要從他人身上尋找關(guān)系需要，只是將與自己的全部關(guān)系運(yùn)用在與他人身上。而不是通過結(jié)婚，通過生孩子來獲得安全感，只是單純的享受一段親密關(guān)系。
標(biāo)簽: 安全感 失眠 離婚 
2018-06-06
面對婚姻，極少有人說“我要找一個(gè)情緒成熟的伴侶”
站在時(shí)間軸上橫向來看，面對如此爆炸、富足的信息資源，每個(gè)人的認(rèn)知資源就相對有限了，以至于很難有機(jī)會(huì)對信息進(jìn)行深度加工。
標(biāo)簽: 思維深度 認(rèn)識(shí)自己 情緒 
2018-06-06
放大孩子的情緒，是你的錯(cuò)
其實(shí)，是否生二胎并不需要征得大孩的同意。這就和孩子們長大之后，找什么工作、和誰談戀愛，并不一定要完全得到家長的認(rèn)可和同意一樣。
標(biāo)簽: 情緒化 心理狀態(tài) 逃避責(zé)任 
2018-06-06
每個(gè)人都有一個(gè)自己走不出，別人也闖不進(jìn)的死角
愿意分享給自己信任的人，并信任越來越多的身邊的人，那么整個(gè)世界都是你的。你有軟弱，并不代表你差，也不代表你會(huì)受傷。除非你繼續(xù)給自己評判，告訴自己這是不該的，那是不對的。
標(biāo)簽: 自卑 優(yōu)秀 軟弱 
2018-06-06
別讓孩子的脾氣被你擊沉
工作壓力、夫妻口角甚至是每天上下班的擁堵，都可能使你的情緒在慢慢積累。在孩子發(fā)脾氣正好遇到你的心情不美麗時(shí)，一定要把兩者進(jìn)行區(qū)分，千萬不要用自己的情緒把孩子反擊回去。
標(biāo)簽: 情緒失控 煩躁 情緒障礙 
2018-06-06
為什么你活成了雙面人？
雙面人首先是情緒不成熟的表現(xiàn)，他們壓抑自己的情緒，又往往讓自己的情緒失控。他們把社會(huì)角色的切換誤認(rèn)為是情緒狀態(tài)的不同，把自己工作中不爽的一面通過情緒釋放給親近的人，這樣往往造成的結(jié)果是讓家庭失和，自己又會(huì)背負(fù)更多的情緒壓力。
標(biāo)簽: 情緒壓力 心理問題 成熟 
2018-06-06
孩子不懂分享，可能是你最大的失敗
你的言行是孩子認(rèn)知的重要途徑。小嚴(yán)的孩子就非常懂事，每當(dāng)家里來客人，小女孩就會(huì)主動(dòng)拿出自己愛吃的零食和大家分享，如果客人中有同齡的小朋友，還會(huì)邀請小朋友一起和她玩自己心愛的玩具。
標(biāo)簽: 尊重 情緒 鼓勵(lì) 
2018-06-06
失眠如何調(diào)理呢?
國外醫(yī)學(xué)專家研究，牛奶中含有促進(jìn)睡眠的色氨酸，睡前1小時(shí)喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜則有助于整夜保持血糖平衡，從而避免早醒?；蛘叱愿憬?，香蕉中也含有色氨酸，色氨酸有助于提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠。
標(biāo)簽: 血糖平衡 失眠 色氨酸 
2018-06-06
心悸失眠如何調(diào)理，快看進(jìn)來！
想要安安穩(wěn)穩(wěn)的睡覺，就要注意進(jìn)行身體的放松，其實(shí)，經(jīng)常的泡腳就是最佳的選擇。睡前有條件的話可以泡一個(gè)溫水澡，通過泡澡來使自己的身心舒緩并且釋放自身的壓力從而促進(jìn)自己的睡眠效果。
標(biāo)簽: 失眠 作息習(xí)慣 生物節(jié)律